Как вы девушки убрали лишние объемы?

бегай и приседай после пробежки, все и уйдет за пару месяцев.

Грудью кормить - лучший метод.
Еще стресс помогает худеть.
Бег вот мне не помог, хотя бегала более 2х месяцев почти ежедневно по 6 км.
Калланетик хорошо поправил фигуру

можно клеить пластыри для похудения на проблемные участки, делать упражнения, правильно питаться
напишите свою почту - скину ссылку на хороший сайт - форум худеющих - там много информации по вашему вопросу

Ну пока приседай дома, делай выпады, а когда подрастёт надо в зал записаться, и с тренером заниматься. Питание правильное обязательно, даже если кажется, что оно не работает. Подчеркну - именно правильное, а не тупая урезка примов пищи, и исключение из рациона всех продуктов кроме какого-нибудь грёбаного томата! С растяжками попроблематичнее будет. Они скорее всего останутся, но когда ты начнёшь сбрасывать вес они стянутся и будут не видны, кроме того в рационе должно быть больше витамина Е. Моя бывшая при беременности мазалась маслом с высокой концентрацией витамина Е - когда родила растяжек не было. При второй беременность обязательно использовать. Ну вот как-то так.

Здесь только тренер по фитнэсу.

увлеклась калланетикой centerofbeauty.ru
алланетика – это очень эффективные упражнения, которые помогают избавиться от лишнего веса и скорректировать фигуру. Кроме того, она помогает исправить осанку и избавить от проблем со спиной и суставами. Статические упражнения калланетики активизируют абсолютно все мышцы тела и укрепляют их.