Коррекция веса
Возможно ли за 2 недели постройнеть??!
Возможно ли за 2 недели строго питания, ограничения еды после 18 ч., большого употребления количества воды и ежедневных 2 раза в день по 1 часу активных упражнений постройнеть и на сколько в килограммах? Кто так похудел? Поделитесь опытом и результатами.
У нас на такое зверство никто бы не согласился.
Нет, невозможно постройнеть, а возможно попасть в больницу.
Ежедневно по два часа нельзя заниматься.
Максимальное время активных тренировок час - полтора и то не ежедневно, а хотя бы через день, чередуя со стретчингом и йогой.
После шести не едят в наше время только недалёкие, неинформированные, безответственно относящиеся к своему здоровью люди. Мода на "не есть после шести " прошла как минимум пять лет назад. Нет, ну если вы спать ложитесь в восемь вечера, то можно не есть после шести.
Много пить воды против желания вредно. Вымоете из организма минералы, истончатся кости, посадите почки, загоните сердце.
Всё понятно, что скоро купальный сезон и хочется быть в форме. Занимайтесь гимнастикой для йогов регулярно и с удовольствием. Тело ответит не так скоро, но надёжно красивыми линиями стройных мышц и уменьшением аппетита.
Нет, невозможно постройнеть, а возможно попасть в больницу.
Ежедневно по два часа нельзя заниматься.
Максимальное время активных тренировок час - полтора и то не ежедневно, а хотя бы через день, чередуя со стретчингом и йогой.
После шести не едят в наше время только недалёкие, неинформированные, безответственно относящиеся к своему здоровью люди. Мода на "не есть после шести " прошла как минимум пять лет назад. Нет, ну если вы спать ложитесь в восемь вечера, то можно не есть после шести.
Много пить воды против желания вредно. Вымоете из организма минералы, истончатся кости, посадите почки, загоните сердце.
Всё понятно, что скоро купальный сезон и хочется быть в форме. Занимайтесь гимнастикой для йогов регулярно и с удовольствием. Тело ответит не так скоро, но надёжно красивыми линиями стройных мышц и уменьшением аппетита.
Все зависит от исходных данных и от того, насколько вы будете перед собой честны. Границ нет.
Можно. На 1/3 миллиметра
Да
можно привести мышцы в тонус, выглядеть будете однозначно лучше, еще рекомендовала бы почистить организм от шлаков Полисорбом, легче будете сбрасывать вес
Можно, если не есть мучное, жирное и вообще не есть за 3 часа до сна, пить много воды (особенно важно на тощях сразу после снастакан воды выпить и уже через полчаса завтракать) и тренить как чёрт.
До 40 лет можно
я занимаюсь йогой, и это очень помогает держать тело в тонусе! тут заказываю всякую полезную всячину для йоги http://yogamarket.com.ua/ , так что начините и вы заниматься йогой)
Или попадись на коррупции в крупном размере
Похожие вопросы
- можно ли за 2 недели постройнеть на 10 кг??? Знаю, что очень вредно, но мне крайне необходимо!!!!с веса в 64 кг
- На сколько возможно похудеть за 2 недели?
- хотелось бы сбросить 5-6 кг. за 2 недели? это возможно? дайте дельный совет!
- Скажите, возможно ли похудеть за 2 недели?
- Возможно ли похудеть за неделю?
- Реально помогает такая диета сбросить 8-12 кг за 2 недели, или это миф контакта?
- Полнота - не от бедности. Лапша за 2 недели надоест,больше 2 ложек не съешь и будешь ходить голодным.Так откуда полнота?
- Как похудеть на 10 кг за 2 недели? Я также хочу чтобы похудело лицо,это возможно?
- а если у человека вес 50 кг, то на сколько максимум за 2 недели возможно похудеть? и при какой диете
- похудеть за 2 недели килограмм так на 7-10 возможно/?