Коррекция веса

Поправилась, как начать худеть и надо ди? Фото

Работа у меня сидячая в кабинете, дома физически работаю мало, потому что есть кому убираться. По делам и по магазинам езжу исключительно на машине. Пешком лень ходить и ножки болят + в городе загазованность высокая и на каблуках не удобно. На авто ездить очень люблю. За последний сезон жирок поднабрала. Как считаете надо худеть? И как начать?
Вы ещё спрашиваете!
Zhevlakova Olga
Zhevlakova Olga
51 946
Лучший ответ
Ольга Шибаева Что, такая жирная?)
Так у тебя денег как у дурака фантиков, на бимере ездишь.
Липосакцию сделай.

Будешь стройная.
Ольга Шибаева Я думала пузо подтянуться так) пока не решилась еще
Есть зарядка, которой можно прямо в машине заниматься. Только для этого мужик нужен.
Ольга Карелина
Ольга Карелина
58 315
Бабка за рулем
Роза Мавлютова
Роза Мавлютова
34 696
как дети малые, в городе загазованность. Выезжайте на природу и ходите пешком по лесным дорожкам, тропам. Вначале конечно тяжело будет, начинайте с нескольких сотен метров.
Диеты вам противопоказаны, только вес увеличите при сидячем образе жизни.
Ол
Ольга
31 327
Поправиться легко, а сбросить лишнее очень сложно, но можно и нужно. А вот худеть вредно !
Естественно, надо худеть. Для здоровья опасно.
Юля Ромашкина
Юля Ромашкина
1 818
нет зачем - ты уже на BMW
Ольга Шибаева Ну и что?)
Но пузо все равно хочу немного убрать, потому что в пробках насиделась теперь живот разжирел: (
в зале побегать стоит
Gumi ****
Gumi ****
1 640
Ольга Шибаева Я бегать не умею)))
Вот тут есть очень полезная статья по этой теме:

https://xn--80afdvi0cl.xn--p1ai/kak-nachat-proces-pohudeniya/
Мне диетолог Порциолу порекомендовала принимать перед едой, если контролировать аппетит не могу. Гидрогель, образуется при контакте с водой частично наполняет желудок и тем самым не дает мне кушать лишнее. Порциола бескалорийная, а калорийной еды благодаря гелю съедаю меньше. Меньше калорий - меньше бока)) Не БАД, не лекарство, поэтому побочек у меня не возникало ни разу за три месяца приема, а вес только в минус идет.
Если это реально вопрос, чтоб узнать похудеть мне или это просто рассказ о том, что дома гувернантка убирает, а я пашу для того, чтоб это оплачивать это другое дело. но если ты хочешь похудеть, то скажу тебе так. Пока у тебя есть машина ты не похудеешь. это все просто, потому что ты везде на ней. Мы последние года ездили везде на ней это была просто уже привычка, но правда дома я сама убиралась и с ребенком гуляла, но полнела, потому что и жрала много и везде на машине. мы решили ее продать. да может это тупо, но мы цель поставили худеть и решили с мужем продать машину. потому что это прям психологическая проблема была ездить везде на ней. Так что смотри все от желания идет. А если ты скадешь, тупо ради этого машину продавать, то нам еще и дешевле если очень надо далеко схездить, то дешевле такси нанять. так что смотри сама.
А жира много у тебя. и смотреть противненькл