скажите кто нибудь читал Аллена Карра "Быстрый способ сбросить вес"? кому нибудь помогло?

На мой взгляд самая гениальная книга о здоровом питании и потере веса! Если конечно читать не между строк, а вдумываться в смысл. Прочтите не пожалеете. А всех, кто говорит что не помогло ( см выше) лучше не слушать, просто люди недопоняли малость))

Лично мне не помогло!!! Так общие слова и никакого толку. Но у всех по-разному.

Я читала его книги, все они хороши и его понимают только те, кто действительно понимает о чём он хочет до нести! Почитай его книгу, я уверена, что нибудь ты для себя освоешь и применишь к жизненому образу!

На пару месяцев помогло, и то я занималась, сидела на огурцах и яблоках. Еще пользовалась Диадемином для сжигания жира. Но перед отпуском себя смогла привести в форму.

ерунда полнейшая. лучше Гинзбург

Неа, толку не было никого

я по миркину пробовала, неделю выдержала, сбросила 2 кг, больше силы воли не хватила, а про вашего вообще не слышала, самой интересно

Читала, полнейшая ерунда. Только американец мог такое написать и еще заработать на этом деньги.

Что бы эта книга помогла ее нужно понять. Я читала 2 раза, многие рекомендации очень помогают.

мне непомогло

Ни одна из его статей не помогла,
ни про похудение, ни про борьбу с курением и алкоголизмом.
Действительно, для американцев!