Расскажите про книгу Аллена Карра"Легкий способ сбросить вес! " Как результат? Помогло?

Неа, не помогло. Нужно коренным образом менять свои привычки. Думать о том, что нужно питаться здоровой пищей и т. д. У меня пока так не получается. Я люблю себя баловать, а вот внушать себе, что вкусно то, что не готовится, ничем не заправляется, и без всяких специй я не могу. Я вот например, обожаю специи.
Хотя все зависит от того, насколько большой у Вас стимул. Моя подруга все время думает о своей красе, хотя ей и худеть-то не надо. У нее муж толстых не любит. Вот ей помогло! Стала правильнее питаться.

А вот курить по Карру я перестала. Уже 2 года не курю, совсем. Видимо стимул не курить и быть здоровой у меня больше) .

А вообще, эти книги помогают тем, кто на самом деле хочет измениться. Я знаю людей, которые бросили и не бросили курить. Знаю людей которые похудели не похудели. Главное верить и хотеть, тогда будет результат. Ну естесственно придерживаться рекомендаций.

Мне не помогло. Абсолютно. Два раза перечитывала. Зато курить по этому автору-бросила легко. Лучше тут посмотри.
http://www.galya.ru/

Читала аж 2 раза, но по-прежнему курю. На мой взгляд, чтобы бросить курить нужно всего лишь желание. Желание раз и навсегда покончить с этой вредной привычкой.

Сама не читала, но не раз слышала, что бросить курить благодаря этой книге - легко. Причем бросают по несколько раз))) ) в день)))