читаю книгу Аллена Карра "Легкий способ сбросить вес" , прочла половину, ощущение что все это муть . Кто читал, ваше мне

Муть однозначно. Сравнивать людей с белками не корректно. есть более интересные и полезные книги.

Многие пишут что муть, а многие под впечатлением. Книга то хорошая, для общего развития почтать можно, если есть свободное время. Цель автора донети до читателя-что нужно употреблять пищу в том виде, в котором дала нам ее природа. вот и все. вообщем стать веганом. Я на пути веганизма, но книга тут вообще ни при чем. Так на самом деле для меня лучше, легче и приятней. Вот и все. Именно по этому все по разному реагируют на написанное. Те, кто в жизни не могут без мяса и т. д. - у тех вызывает книга недовольство, а те, кто просто перемотрел свои привычки в питании и понял, что продукты животного происхождения на самом деле доставляет им дискомфорт, тот принял иное решение. Вот и все. Я отказалась от мяса, потому что у меня после него тяжесть. вот и все. Это дело сугубо каждого. И свято во все верить не нужно, а прото нужно прислушиваться к своему организму. если вам хорошо-кушайте мясо, если вам оно доставляет дискомфор- сьешьте яблочко. вот и все))) )

Вот девушка пишет " Лично мне по барабану во что внутри меня превратиться хороший кусок мяса! ". - ну и зря вы так. Если вам плевать на ваш организм, значит плевать на свое здоровье и на саму себя. Так нельзя!!!! Себя любить нужно.

100% муть, согласна!!!

Мы шутим так: надо пойти в аптеку и купити пластырь на рот. может поможет.

Мою начальницу очень впечатлило! Она после прочтения этой книги половину того что ела, есть перестала. Похудела на 10 кг. Сейчас эту книгу читает моя мама, говорит, что муть полнейшая. Самой интересно стало почитать. Наверно на каждого человека действует по-разному.

Я тоже прочитала - очень похожие ощущения с Вами. Муть первостатейная. И вообще рассчитана на тупых америкосов, которые ко всему прочему еще и очень легковерны и впечатлительны. Лично мне по барабану во что внутри меня превратиться хороший кусок мяса!

Прочитала про курение, мне помогло. Про похудение-вроде все правильно, но не захотела.