Диета без соли, сахара и мучного - идеальна? Можно есть, что угодно, но без этих продуктов. Ваши отзывы?

Это безуглеводная диета. Очень эффективная. Но могут почки отказать.

ну видно два у тебя было в школе и по биологии и по химии.. и какую роль соль и сахар в организме играют понятия не имеешь.. потому и придумываешь себе якобы "диеты",которые тебя убьют

я на другой диете - похудел на 4 кг за 11 дней

А от соли зачем отказываться? И потом -любое похудение, только с диетологом или врачом.

Вы не в курсе, что ЛЮБОЕ питательное вещество способно превращаться в жир?
Ну не едите вы углеводов, и жир образуется из белков и из жиров пищи.
А соль вообще ни при чем.

да идеально. раньше кушали с огородов. не химию. а что угодно. сие надеюсь не чипсы) что угодно можно есть при яром занятие фитнесом.

Если не есть соль, то можно только поправиться. Засчёт отёков.
Соль нужна организму!
А мучное и сладкое - от этого, конечно лучше отказываться по максимуму.

И что остаётся?

Лучше не экспериментировать, попробуйте действенные диеты, почитайте об этом в специальном разделе женского журнала, подберите вариант под себя - http://www.marieclaire.ru/food/

Отказ от мучного, от сахара, и соли может привести совершенно к разным результатам у разных людей. Следует подобрать "не шоковую" диету (http://medpl.ru/category/zdorovie-tradicii/zdorovoe-pitanie/dieta), содержащую множество продуктов и позволяющую нормализовать питание, а не "ломать" привычные схемы организма, ввергая его в глубокий стресс.
Разберем по пунктам каждый из элементов.
Первое - отказ от мучного. Как правило всегда происходит достаточно легко для организма и не вызывает побочный и неприятных эффектов.
Второе - отказ от сахара. В случае отказа от сахара полезно заменять его употреблением свежих и размороженных (в зависимости от сезона года) фруктов и ягод. В этом случае растительные сахара будут в достаточном количестве поступать в организм.
Третье - соль -это уникальная субстанция. Можно убрать ее из рациона, но в этом случае необходимо заменить ее на сушеную ламинарию (морскую капусту). Полный отказ, как и излишнее употребление соли это риск для организма (достаточно употреблять хотя бы несколько миллиграмм в день). Следует помнить, что нормальная соленость физраствора для инъекций, крови, слезы и большинства других сред организма 0,9%, каким-то способом организм должен получать количество, достаточное для поддержания постоянства состава крови.

Как сказали выше это безуглеводная но оч опасная, лучше не стоит губить свой организм!

Это отличная диета и даже в принципе почти здоровое питание! только не делайте это резко, к этому делу нужно подходить аккуратно и постепенно!