А от гречки с молоком толстеют?..))

НЕТ! Если молоко не жирное!

http://mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/buckwheat-diet.html

http://mirsovetov2.ru/page.php?id_n=20 опыты

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА

На этой диете можно сбросить до 10 кг за неделю. Диета достаточно суровая, но как показывают результаты - действенная.
Всю неделю питаться только специально приготовленной гречневой кашей.
Как приготовить гречку: берем гречку из расчета как при обычной варке, и заливаем крутым кипятком, ставим настаиваться на ночь, варить гречку не надо. Гречку можно есть с кефиром 1%. Диета рассчитана на 1 неделю, потом следует сделать перерыв хотя бы на месяц.
___________________________________________________________________
ДИЕТА ЛАРИСЫ ДОЛИНОЙ

Весь прием пищи - строго до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю.
1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 кефира.
2-й день: 200 г сметаны, 0,5 кефира.
3-й день: 200 г творога, 0,5 кефира.
4-й день: 0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5 кефира.
5-й день: 1 кг яблок, или 0,5 моркови или 300 г чернослива, 0,5 кефира.
6-й день: 1 л кефира.
7-й день: 1 л минеральной воды.

Люди не толстеют от каш и хлеба, это два незаменимых продукта, содержащих жизненно важные вещества.

От одной-двух порций ничего!!! есть даже кашевая диета! От каш не толстеют!

От одной тарелочки не чего не будет

в умеренном кол-ве нет. и даже наоборот

конечно нет.. .
кушайте на здоровье...

тока без сахара, и желательно без соли, а так пожалуйста

Толстеют от любым продуктов, смотря сколько есть. Если умеренно, то нет. В этом сочетании молоко более калорийное, чем гречка.

Если кушать ведрами среди ночи.

В умеренных количествах - НЕТ!!!!

я думаю вряд ли.. . тока без сахара!

имеет значение не то что ты ешь а сколько, от гр. с мол. сильно не поправишься но и не похудеешь

разве только щечки... ксти крепче будут-это точно! (кальций, белок и всё такое)