Единственное что могло потолстеть от молока это ваша грудь... .
Нет, от молока не толстеют. Оно полезно, белок, че то там еще. Короче пейте на здоровье
Коррекция веса
правда ли что от молока толстеют ??почему ?я например подсела на молоко 1,5 % жирности литр в день выпиваю ...
Толстеют не от молока, и не от жира. Толстеют от углеводов. А с молоком (и со всеми остальными продуктами тоже) такая история : чем меньше в продукте жира, тем больше там углеводов. Больше всего толстеют от обезжиренных продуктов, потому что там самый высокий процент углеводов. Так что Вы подсядьте на 6 % молоко, а ещё лучше - на сливки. И не будете поправляться.
Я совершенно серьезно.
Я совершенно серьезно.
конечно полнеют, нужно пить 0 %,но оно не очень вкусное и литр в день это много
а другие говорят, что нежирные молочные продукты выводят из организма лишний жир:)) не слушайте никого, если нравится, значит, нужно))
Не толстеют от такого продукта.
Но, если всё идеализировать, то косвенно это может повлиять, потому что молоко из магазина, особенно с жирностью 1,5% - ненатуральное (естественная жирность, наверное, около 20%, все 0-5 % восстановленное и разбавленное молоко, хранящееся аж до года) , и вся шняга эта не переваривается организмом, там пользы ноль, только шлаки, которые уже в свою очередь могут помешать нормальной переработке и усвоению пищи, что может в конечном итоге привести к нарушению обмена веществ и пополнению. Но так, портит наш организм, в принципе любой ненатуральный продукт. Лучше пить молоко прямо с фермы, ну, где всё с санитарией в порядке, конечно, или хотя бы которое не так долго хранится.
Но, если всё идеализировать, то косвенно это может повлиять, потому что молоко из магазина, особенно с жирностью 1,5% - ненатуральное (естественная жирность, наверное, около 20%, все 0-5 % восстановленное и разбавленное молоко, хранящееся аж до года) , и вся шняга эта не переваривается организмом, там пользы ноль, только шлаки, которые уже в свою очередь могут помешать нормальной переработке и усвоению пищи, что может в конечном итоге привести к нарушению обмена веществ и пополнению. Но так, портит наш организм, в принципе любой ненатуральный продукт. Лучше пить молоко прямо с фермы, ну, где всё с санитарией в порядке, конечно, или хотя бы которое не так долго хранится.
кто это сказал тот ДОЛБОЕБ (сори за мат)
Первый раз слышу что от молока 1,5 % толстеют, а это точно молоко или порошок разведенный. Я делаю молокочай из молока 2,6% как разгрузку для похудения по средам, и вкусно и полезно
Потолстеть можно от чего угодно, просто на одном месте сидеть не надо, больше двигайтесь!
правда ли что от молока толстеют ?? Ложь. Никто от настоящего молока не толстеет. Вспомните детство в деревне, пьёте молоко каждый день из под коровы и никто никогда не потолстел. Толстеют от болезни в основном или от лени.
я очень худая и мне сказали кушать топлёное молоко чтоб я потолстела.. правда ли что от топлёного молоко можно потолстеть?
Вы шо, есть же диеты на молоке, ало
Что это за таптаплёный далба*б сказал?
От молочки ОТЕКАЮТ (эти продукты у всех задерживают жидкость, у кого то сильнее у кото-то менее заметно, а у некоторых очень сильно в силу их физиологических особенностей,. возможно еще отекают из-за переносимости казеина или же медленном его усвоении, вообщем это так же как и соль задерживает жидкость )и это факт, я например очень сильно отекаю от молока и любых продуктов и блюд в состав которых оно входит (хлеб, блины каши. мороженное итд ( не пью молоко и стараюсь не употреблять продукты с молоком в составе ) ,менее сильно но то же нормально так отекаю от творога и менее сильно от кефира, йогурта и сметаны. Как ни странно от молочных продуктов отекаю сильно и заметно, даже от сладкого такого отека нет, от сладкого вообще не отекаю практически если отекаю то отек сходит быстро ..
так, что да от молочки в том числе и от молока можно поправиться но не за счет его калорийности . Вы наберете не жир а, получите отечек, вот и все))) 0 И то это не у всех так но вообще у многих .а вообще следите за своим весом и самочувствием возможно вас даже и не коснется это проблема)))) 0000
так, что да от молочки в том числе и от молока можно поправиться но не за счет его калорийности . Вы наберете не жир а, получите отечек, вот и все))) 0 И то это не у всех так но вообще у многих .а вообще следите за своим весом и самочувствием возможно вас даже и не коснется это проблема)))) 0000
Желающие похудеть обычно придерживаются определённой нормы жиров в день. Чтобы не переступить её, жирность молочных продуктов при диете должна составлять не более 2,5%. Превышение этой цифры потребует уже более чуткого контроля за количеством жиров из других источников или увеличения физической нагрузки. Напротив, если вы желаете поправиться, то пейте молоко 4-6% жирности. Поправиться от молочных продуктов можно, лишь пренебрегая следующими несложными общими правилами:
Молоко – напиток низкокалорийный, но не диетический в полном смысле этого слова. Молочные продукты используют и для набора массы, и для потери веса, всё дело в выпиваемом объёме, жирности и суммарной калорийности дневного рациона.
Процесс снижения веса включает в себя не только диету, но и физическую нагрузку, поэтому концентрироваться нужно не столько на питании, сколько на целом комплексе мер.
Вреда не принесёт молоко, выпиваемое утром и днём. Добавить его в утренний чай или кофе – безвредно для фигуры. Пить молоко на ночь при похудении можно только в случае его низкой жирности.
Необходимо забыть о сладких добавках, а также мучных и кондитерских изделиях, которые многие любят употреблять с молочными продуктами. Исключение составляет только мёд.
Желающие похудеть могут пить молоко жирностью не выше 2,5%, не более 2 стаканов в день.
Поправиться от нежирного молока, употребляемого в умеренных количествах, невозможно. Однако если добавить к нему сладкие мучные плюшки и пончики, то конечно же, лишние килограммы набрать можно. Молоко высокой жирности и сливки могут привести к набору веса. но для этого их нужно пить регулярно. Например, желающие поправиться могут выпивать по 1-2 стакана жирного молока в день, некоторые даже добавляют в него детское питание, чтобы быстрее набрать вес.
Молоко – напиток низкокалорийный, но не диетический в полном смысле этого слова. Молочные продукты используют и для набора массы, и для потери веса, всё дело в выпиваемом объёме, жирности и суммарной калорийности дневного рациона.
Процесс снижения веса включает в себя не только диету, но и физическую нагрузку, поэтому концентрироваться нужно не столько на питании, сколько на целом комплексе мер.
Вреда не принесёт молоко, выпиваемое утром и днём. Добавить его в утренний чай или кофе – безвредно для фигуры. Пить молоко на ночь при похудении можно только в случае его низкой жирности.
Необходимо забыть о сладких добавках, а также мучных и кондитерских изделиях, которые многие любят употреблять с молочными продуктами. Исключение составляет только мёд.
Желающие похудеть могут пить молоко жирностью не выше 2,5%, не более 2 стаканов в день.
Поправиться от нежирного молока, употребляемого в умеренных количествах, невозможно. Однако если добавить к нему сладкие мучные плюшки и пончики, то конечно же, лишние килограммы набрать можно. Молоко высокой жирности и сливки могут привести к набору веса. но для этого их нужно пить регулярно. Например, желающие поправиться могут выпивать по 1-2 стакана жирного молока в день, некоторые даже добавляют в него детское питание, чтобы быстрее набрать вес.
вообще нет конечно
Похожие вопросы
- В день необходимо выпивать 1.5-2 литра воды, а если привысить норму до 4 литров- это вредно?
- А вот скажите зачем при диете выпивать 1,5-2 литра воды?
- Необходимость 1,5-2 литров воды в день это миф или необходимость???
- Во всех диетах пишут 1,5-2 литра воды в день. Я столько не выпью. Вообще очень мало пью. Это будет влиять на похудение?
- хм а что будет если 3 дня ничего не есть а пить только 1.5-2 литра воды?
- На сколько смогу похудеть? Есои есть 3-4 дня яблоки и апельсына и пить 1.5-2 литра воды на сколько похудею?
- Люди, : я не ем после 18 00 уже 1,5 мес, и весь день по чуть чуть 4-5 раз! А кг как были 75 так и остались! ПОЧЕМУ???
- ну какая диета эффективная пусть и идиотская и опасная кушать 1.5 кг яблок в день или 100 грамм шоколадки в день и все
- Как набрать 1,5 кг за два дня???
- как каждый день можно выпивать 1,5 литра воды? В меня столько не лезет, максимум могу выпить 1 стакан. Научите...