Коррекция веса
Нужно ли подростку сидеть на диетах?
Полностью исключая мучное и сладкое, исключая унглеводы любые (кроме фруктов, овощей и гречки)
Если вы не будете есть углеводы вообще, то белки не будут перерабатываться правильно... Плюс организм не будет получать энергию. Во всем важен баланс!!
Белки обязательны. И без углеводов совсем нельзя.
Ляззат Иман
Если целый день питаться белками а из углеводов только фрукты и овощи. Норм?
Нет. У подростка организм идет в рост и ему диета противопоказана.
смотря сколько лет и для чего может, чем болеет
Ляззат Иман
14 лет, надо скинуть 3 кг, много жира под попой и третий подбородок вырос
нужно по медицинским показаниям. в остальных случаях- нет
Нужно .меня так с подростка разнесло до 60 кг
Глупость!
Нет, никому нельзя
Это НЕ диета, а какое-то извращение.
Но можно, если мясо и рыбу есть без ограничений.
Но можно, если мясо и рыбу есть без ограничений.
Зочим?
Ляззат Иман
Чтобы сбросить 3 кг, жира много под жопой
Если человеку ( и взрослому и ребенку) не нравится свое тело, то пусть меняет свое тело. А каким способом, решать им самим
Обратись к психологу. У тебя явно что то не так с головой.
Какие диеты подростку? Это я тебе как бушующий врач говорю.
Если рустующему организму не будет хватать чего нибудь, то будут сбои (волосы будут ползти, зубы будут крошиться, ногти слоиться, а кожа я лучше про нее промолчу), а самое страшное для девушки, это гормональный сбой. В будущем может грозить БЕСПЛОДИЕ!!!
Сладкое не в коем случае нельзя исключать, вы ведь учитесь!!!
Я не понимаю, куда смотрят ваши родители?! Мои бы давно бы меня к психологу повели...
Не страдай ты фигнёй... учись лучше
Кто со мной согласен?
Если нет, напишите в комментариях, что не так я указала?!
Какие диеты подростку? Это я тебе как бушующий врач говорю.
Если рустующему организму не будет хватать чего нибудь, то будут сбои (волосы будут ползти, зубы будут крошиться, ногти слоиться, а кожа я лучше про нее промолчу), а самое страшное для девушки, это гормональный сбой. В будущем может грозить БЕСПЛОДИЕ!!!
Сладкое не в коем случае нельзя исключать, вы ведь учитесь!!!
Я не понимаю, куда смотрят ваши родители?! Мои бы давно бы меня к психологу повели...
Не страдай ты фигнёй... учись лучше
Кто со мной согласен?
Если нет, напишите в комментариях, что не так я указала?!
Ляззат Иман
Мама и заставляет худеть .Рост 152 см вес 34 кг. Для своего спорта у меня много лишнего веса, как минимум 3 кг сбросить надо
Похожие вопросы
- Можно ли подросткам сидеть на диете (например гречневой) ? Если нет, то подскажите какую-нибудь не сложную диету.
- Я - подросток, сижу на взрослой белковой диете, углеводы и жиры там исключены, сижу уже второй день - вроде все норм
- Ребяяята, спасайте. Сижу на диете. . вес встал.. . Подскажите какую-нибудь проверенную вами диету! Мне нужно скинуть 30 кг
- Я постоянно сижу на диетах.
- Сидела на диете...прошу совета диетологов и знающих людей(вопрос внутри)
- Стоит ли продолжать сидеть на диете?
- А если по утрам бегать, сидеть на диете ...
- Как не сорваться сидя на диете?
- Как вы думаете, подросткам можно сидеть на диетах или ограничивать себя в питании...?
- Ради чего вы сидите на диетах?