Что думаете насчет этого способа сброса веса?

Думаю правда. Литра 3 воды из неё вышло.

Я тебе больше скажу.
Любое похудение - это стресс.
В 50% случаев верно и обратное.
Поэтому, если для тебя кастрюля супа - это стресс, то ты похудеешь.
Для меня - это обжорство неимоверное.
Поэтому я уж лучше попробую иные методы.

ты собрался на одном супе худеть? худей по человечески частое дробное рациональное питание с включением в организм овощей и фруктов и желательно физ нагрузка+уменьшить или заменить мучное и сладкое..

Если для вас худеть - это сбрасывать вес, то способ реален. При этом совершенно не важно, суп из грудки или мяса, зелень или другие овощи.... Наборов куча! Но факт останется фактом: чтобы сбросить жир действительно улучшить фигуру, надо гораздо больше времени!
И сброшенные 5 кг. за неделю вернутся тут же при возврате на обычное питание.
Жира из тела ушло на уровне погрешности. Одна вода вышла из тканей. Но как вышла, так обратно зальётся))) Мы на 75% из воды состоим!!!

любая диета предполагает дефицит калорийности. если раньше эта баба потребляла 2500 ккал, а теперь стала 2000 ккал, то конечно она похудеет, даже без занятиях спорта .и не важно чем именно питается .
суп с овощами объемный продукт питания, желудок заполняется, а калорийность не высокая . и полезно для здоровья .

Конечно