Если есть неделю только фрукты и пить воду сколько можно сбросить?

да нисколько в принципе, у меня был подобный опыт

У тебя не только лишнего веса нет, но и мозги размягчились уже. Дети должны всегда питаться полноценно, особенно по белкам и жирам. Белков 1г/сутки на 1кк веса обязательно.
Это никак не мешает снижению веса, если вы доживете до тех лет, когда у вас будет лишний вес. Но можете и не дожить с такими мозгами.

ни сколько, лучше спортом занимайся

Работать при этом надо. Ни сколько.

3 кг

с таким весом и хотеть меньше? Ужас. Во фруктах полно сахаров, от которых вред

лучше овощи

тебе все равно мать так не разрешит, так что зачем спрашивать. к тому же твой рост увеличится через некоторое время, скорее всего, так что по сути, ты станешь меньше весить, например, рост будет 165 см, а вес 48 кг.

при маленьком весе тяжело сбрасывать, тем более фрукт быстро надоест

Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты плохо влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось кушать. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне был нужнен точно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне посоветовала заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, я вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-001.ru