если неделю пить только воду сколько можно сбросить?

Вы будете худеть по 1кг. каждый день, но как только вернетесь к нормальному питанию вес вернеться с лихвой в 2 раза. Поверьте, опробовано на себе. Во время такой голодовки, ваш организм не будет сжигать жиры, так как подумает, что наступила голодуха, вместо этого он будет поглощать ваши мышцы, а далее и органы. Далее, каждый съеденный кусок будет откладываться в виде жира. Таким образом ваш организм будет страховаться на след. голодуху, т. е. организм будет пытаться выжить. И все это будет происходить на фоне истонченных мышц. Запомните, что жир сгорает только в мышцах, и поэтому не только надо спортом заниматься, чтобы ускорить наш метаболизм, но и питаться сбалансированно.

Литров пятнадцать.

Не важно сколько сбросишь, но польза от водного голодания огромная. Начинать надо с однодневного голодания на воде.

Можно не только сбросить, но и самой упасть.
Известно, что сброшенное таким образом очень быстро и с добавкой восстанавливается и способствует образованию целлюлита.

Пить воду - надо только потому, что наши клетки пропускают сквозь себя только чистую воду, вымывая старые и больные клетки, любую другую жидкость, наши клетки не пропускают (Чай, кофе, компот и так далее)

Голодайте 2 раза в месяц- в новолуние и полнолуние, это заменяет месячную диету.

Пейте имбирный чай - за год можно согнать до 40 кг. , рецепт: взять перемолотых в кофемолке по столовой ложке - цветов липы, зелёного чая и свежего, тёртого имбиря, залить кипятком и настоять в термосе, настаивать 30 минут, принимать перед едой по пол-кружки !

Пей вода, ешь вода, срать не будешь никогда))))))))))))

от 4-6 кг. все зависит от первоначального веса, и подготовки к голоданию. в любом случае процесс сжигания/расхода жира начинается только через 3 дня голода

Все зависит от особенностей организма. Можно сбросить до 3-4кг. Обязательно нужен строгий питьевой режим (подкожный жир расщепляется на воду) иначе большого толка от этого небудет. Хотите похудеть измените режим питания и увеличте физические нагрузки, режим питания надо менять примерно раз в полгода - если вы склонны к полноте, естественно жрать надо поменьше. Живой пример - армия. Новобранцы первые полгода худеют, а потом втягиваются и набирают свое.

это зависит от вашего арганизма, но лучше не пробывать можете очень навредить себе

если неделю пить воду, можно жизнь свою сбросить....

Это конечно возможно, но для здоровья плохо, потом могут отказать жизненно важные органы, а похудеть реально на 3-4кг.

Очень сомнительный способ.. . если у тебя есть хоть какие то проблемы с желудком, даже не думай этого делать. Лучше начни правильно питаться. Я имею виду не только меню но и режим! Отличный способ - раздельное питание, почитай в инете. Агрессивные диеты, тем более в условиях нашей экологии и приближающейся весны (авитаминоз) могут натворить делов.... из внешних проявлений: кожа лица, волосы и ногти, сразу как зеркало покажут что надо организмом издевались. Мне вот сейчас тоже очень хочется сбросить 3-4 кг. но я на такой метод не пойду, мне здоровье дороже. Я лучше побегаю или на танцы пойду.
Удачи. Не загоняйся с лишним весом. ТЫ шикарно выглядишь.

так можно и коньки сбросить!))) )