Как мне похудеть хоть немножко, а то мне самой неприятно, что я полненькая? Я в шоке от своего веса.

Чтобы похудеть, нужно иметь большую силу воли. Пойди в тренажерный зал, там опытные тренера и упражнения объяснят и диету распишут (на личном опытн использовала, результат удивил, но было очень тяжело).
Если нет возможности пойти в тренажерку, то просто займись бегом. Он хорошо помогает при лишнем весе, а питание всё равно придется пересмотреть (почитай в интернете, как питаться)

Придется не есть на ночь и отказаться от всего сладкого, мучного, жареного и хлеба.

Ставишь перед собой стул, спинкой к себе и делаешь перенос ноги над спинкой сначала наружу, потом вовнутрь, левой правой поочередно, ногу держать прямой стараться, до посинения и так каждый день.

Если ты не знаешь, сколько весишь, то КАК ты можешь говорить, сколько ты хочешь весить?
И потом вес - не самый главный показатель! Важнее то, как ты выглядишь!
С медицинской точки зрения есть Индекс Массы Тела (ИМТ). Это вес разделённый на рост в метрах в квадрате. Норма ИМТ - 18-25. И это достаточно большой разброс по весу.
НО! В плане внешнего вида иногда всё решает пара кг. А иногда даже вообще вес остаётся такой же, но при этом жировая масса тает, а мышечная вырастает! Привожу пример на фото!
И весы нужны обязательно! Купи! Или запишись в спортклуб, там и весы будут, и тренировки)

Если живёте в многоэтажном доме-откажитесь от лифта. Быстрая ходьба по полчаса. Вчера по первому была передача "теория заблуждения" кажется и там показан комплекс упражнений дома без тренажеров. Темой было похудение. Можно поставить перед собой табурет невысокий или книги стопкой и меняя ноги на них вставать