Коррекция веса
Почему вес встал? Сижу на маложоре до 100калл в день. Вчера сьел только апельсин, а вес не изменился вообще. Что это?
надо покакать
Стресс, организм на стрессе ничего не отдаёт
потому-что он ох_ел, не хочет уходить
при голодании уходят мыщци в первую очередь, жир в последнюю.
если ты всю неделю жрал больше чем надо, то один день не повлияет на вес.
если мыщц мало, тело будет копить жир - вес стоит
жизнь поддерживается в первую очередь белком, нахуя тебе сахар из апельсина
на 100 ккл энергии ето два стука сердца от силы, на все остальное типа обновления клеток тело начнет жрать само себя и отключать не особо важные функции типа продолжения рода, обеспечения тепла телу и тд и тп. часто анорексики бесплодны на всю жизнь, как бы тело не особо расчитано на длительный маложер. нахуя это надо непонятно, так как процент жира пойдет вверх, вес меньше- а ожирение выше.
если ты всю неделю жрал больше чем надо, то один день не повлияет на вес.
если мыщц мало, тело будет копить жир - вес стоит
жизнь поддерживается в первую очередь белком, нахуя тебе сахар из апельсина
на 100 ккл энергии ето два стука сердца от силы, на все остальное типа обновления клеток тело начнет жрать само себя и отключать не особо важные функции типа продолжения рода, обеспечения тепла телу и тд и тп. часто анорексики бесплодны на всю жизнь, как бы тело не особо расчитано на длительный маложер. нахуя это надо непонятно, так как процент жира пойдет вверх, вес меньше- а ожирение выше.
Сходи в toilet
Это одно из самых тупых заявлений. Ало! Человек! Организму нужно в сутки как минимум 2000 ккал. И это только функциональное количество. Есть ещё и рабочая надбавка, т. е. если есть хоть какая-то нагрузка для организма (умственная или физическая). Если не потреблять достаточное количество каллорий, то организм начинает скурпулёзно запасать дорогую ему энергию. А жир это энергия!
И да, апельсин был не лучшей идеей. При длительном голодании желудок закисляется и начинает "пожирать себя", а апельсинка ещё добавила кислотности.
Вес не особо меняется при одной только диете. Нужны физ нагрузки.
И пожалуйста, перестаньте верить провокациям, что "я питалась одним рисом месяц и похудела на 70 кг". Может и похудела, но большая потеря веса в короткие сроки чревата серьёзными последствиями для организма.
И да, медик)
И да, апельсин был не лучшей идеей. При длительном голодании желудок закисляется и начинает "пожирать себя", а апельсинка ещё добавила кислотности.
Вес не особо меняется при одной только диете. Нужны физ нагрузки.
И пожалуйста, перестаньте верить провокациям, что "я питалась одним рисом месяц и похудела на 70 кг". Может и похудела, но большая потеря веса в короткие сроки чревата серьёзными последствиями для организма.
И да, медик)
Жиросжигающие упражнения в помощь, сбросить вес не так легко, как набирать))
Похожие вопросы
- Что делать если вес встал? Вот ничего не ем уже 14 дней на голодании
- НОРМАЛЬНЫЙ ЛИ РАЦИОН? ЗА СКОЛЬКО ПОХУДЕЮ ЕЩЕ ЗА МЕСЯЦ ?? подскажите почему вес встал?
- Почему вес встал?? за 10 дней скинула 3 кг, делаю все так же!! а эфект встал на месте!!!
- Девочки, почему вес встал? В чём может быть причина? Питание правильное, порции маленькие, двигаюсь.
- Ребяяята, спасайте. Сижу на диете. . вес встал.. . Подскажите какую-нибудь проверенную вами диету! Мне нужно скинуть 30 кг
- Вес встал на месте и даже прибавились 100 грамм
- Вчера срвалась (((Сегодня встала на весы +1кг (Что делать? Если попить минералку целый день кг уйдет?
- Сижу на диете. Стараюсь правильно питаться. Вес уходит медленно. За 2 недели ушло всего 2,5 кг. Боюсь, что вес встанет.
- как скинуть 3 кило? сижу на диете, но вес почему то встал?
- вес встал. что делать?