Коррекция веса
Можно ли похудеть на гречке за две недели?
Здравствуйте. Хочу попробовать 2х недельную диету на гречке, кефире и воде. Вроде отзывы неплохие, говорят можно скинуть за этот срок 10-15 кг. Но, проблема в том, что если я начну сейчас, то закончу 31 декабря, а в этот и последующие 2-3 дня я планирую нажраться как следует. Поэтому нет же смысла начинать сейчас?
нееее, 7 кг не больше за 2 неделе, и то если хоть через день упражнения делать разние.
Любое похудение только с врачом или диетологом.
Если есть по 1 крупинке в день, то да, можно.
Похудеете или нет, но зубы и волосы потеряете.
Народ, сколько можно повторять - худеют или полнеют не от каких-то определённых продуктов, а от их количества. Моно диета это самое дебильное что только можно придумать от неё нужно держаться подальше вы обкрадываете свой организм всем, зачем. Если есть желание похудеть, питайтесь сбалансированно, но держите дефицит калорий неужели кому-то не ясно такой элементарщины. Теперь о сроках - две недели это вообще не срок, вы свой жир наедали две недели ...уверен что намного дольше, так зачем вы ставите перед собой заведомо невыполнимую цель. БЛИН! БЛИН! БЛИН! Ведь всем уже всё объяснили, и откуда вы такие одарённые берётесь.
Я и без гречки могу похудеть на 5 кг за 2 дня.
Татьяна Афанасьева
душевно покакать - это весчь! Поддерживаю!
на гречке не похудеешь
Консультант Сибирское Здор
смотря с какими продуктами сочетать и чередовать гречку, каким способом ее готовить, питаться малыми порциями, и если свободный рабочий график (не надо рано с утра вставать прерывать здоровый сон)
Можно.
Но смысла нет никакого. Больше вреда себе принесёте, чем пользы, раз через пару недель собираетесь нажраться всего и много.
Но смысла нет никакого. Больше вреда себе принесёте, чем пользы, раз через пару недель собираетесь нажраться всего и много.
Нет, она углеводная.
Если здоровья лишнего много, попробуй.
Попробуй
Какой за 2 недели, в средне при правильном питании нужно 2 месяца, скидывают 6,7кг без каких либо физический нагрузках.
Конечно можно скинуть 10-15 кг, НО! - если вы 2 метровый жирдяй который целыми днями кушал ведрами и тут вы резко слезаете на стакан гречки в день...
Только нафиг нужно делать такой стресс для организма который вызовет дикий откат, особенно с учетом и без того запланированного обжорства на НГ.
Есть гораздо более гуманные методы плавного, но качественного снижения веса.
Только нафиг нужно делать такой стресс для организма который вызовет дикий откат, особенно с учетом и без того запланированного обжорства на НГ.
Есть гораздо более гуманные методы плавного, но качественного снижения веса.
Похожие вопросы
- как похудеть за неделю хотябы на 7 кг можно ли похудеть на 7 кг за неделю если есть только гречку залитою кипятком
- Помогите ответьте. Поможет ли гречка похудеть кг на 5?за неделю и есть ее ну примерно раза 2в день.
- Как похудеть на 3 кг за неделю? /
- Как похудеть на 15 кг за неделю!?
- Как похудеть на 10 кг за неделю или 2???
- Помогите! Похудеть на 8 кг за неделю
- кто нибудь худел на молокочае? какие результаты? надо срочно похудеть на 5 кг за неделю, это реально?
- а вообще реально ли похудеть на 5 кг за неделю?
- Надо срочно похудеть. В запасе 1,5 недели
- Что нужно делать что-бы похудеть на 10 кг за неделю Что нужно делать что-бы похудеть на 10 кг за неделю