Не получается набрать вес...

Лучше не надо принудительно толстеть. Организму виднее, какой вес оптимален

При тяжелых нарузках: присед, становая с максимальными весами (5х8) организм начинает усиленно вырабатывать тестостерон. Он то и помогает набирать массу. Так как белок является строительным материалом для мышц, то зря он отказывается от дополнительного питания в виде легкоусваиваемого протеина. Организму нужно получать около 3 г белка на кг веса. Вот и посчитай при весе 70 кг нужно 210 г. В мясе около 20 % белка. Т. е. нужно съедать 1 кг мяса, которое еще и не полностью усвоится и уйдет в унитаз.

«Морозник принимала 5 месяцев - за это сбросила 25 кг. , причем сбрасывала сначала больше, а потом поменьше. Ушли отёки, ноги стали нормальными и отекают сейчас только во время сильной жары или после целого дня стояния на ногах. Я очень удивилась, когда рассосались подмышками мягкие бородавки на ножках - их раньше было штук двадцать, а сейчас осталось с пяток, да и те уменьшились в размерах» .

«Мои результаты превзошли все ожидания. Я похудела на 32 кг (в начале лечения я была 135 кг, за 1-е полугодие я похудела на 11 кг, а за 2-е на 21 кг) . Сахар в крови снизился с 11,8 до 6,0. Гемоглобин с 78 поднялся до 120. Перестала болеть спина, прошли головные боли, исчезли отеки, щитовидка была увеличена - пришла в норму. Напрасно говорят, что это яд. Да, яд, но он спасает, очищая организм, в маленькой дозе. Все, глядя на меня, удивляются, тоже хотят похудеть, а пить боятся. А я буду пить морозник» .

Везет вам....

Надо обратиться к профессионалам: можно перезаниматься и тогда эффект обратный. Ну и если он астеничного сложения, тогда ему раза в 4 труднее набирать вес. Может быть ему программа не подходит.