Коррекция веса

Как заставить себя?? А то уже, как кабан с жирненьким сальцем

Мне 14 лет, вес 79,5, рост 178. За неделю потолстел на 2,8кг. Ну не могу себя остановить. Гуляли с другом, он себе купил хот-дог и я себе, и запили лимонадом. И так я ем каждый день. Сейчас пошли в кино. Я там выпил 1л тархуна, 3 пирожка, стакан попкорна. В итоге пояс брюк воткнулся в мой жировой комок. Я пошел в туалет, потом, еле смог застягнуть пуговицу, а ширинка расходилась. Так и пошел, делать было нечего. Мама месяц назад купила новые брюки. Скажу, что надо купить новые, скажит разжирел ещё больше. Ну, а другие ья после кино издевались всю дорогу, мол, что в школу ходить скоро не сможешь.
Вся проблема в еде. Как съем мучное, так живот растет сразу на глазах. Месяц назад был упитанным дзюдоистом. Знаете, хорошо получалось. Потом стало тяжело выполнять движения, отдышка появилась. А остановится " жрать гадость" не могу
Отца нет чтоли, я бы пиздел за каждый хот дог, ты бы у меня погибал в упоре лежа
SK
Saykal Kubanova
216
Лучший ответ
Перизат Битуреева Он часто в командировках
> А остановится " жрать гадость" не могу

Значит будешь жирнеть каждый месяц на 1 кг и преврадишься в уродище.
Ну а лет через 10 встанет вопрос, сколько ты на этом свете так протянешь, начнутся болезни разные. Попадешь в реанимацию, откачают, и доктора тебе скажут что у тебя 2 варианта - сменить образ жизни или готовиться на кладбище.
Французы говорят, что "человек роет себе могилу своими челюстями".

Подумай об этом.
Юлия Егорова
Юлия Егорова
68 825
А скоро будешь похож на борца сумо
**
***мария*** *
62 949
Никак
Жизнь заставит
зашить ротик
Люция Краснова
Люция Краснова
33 097
Для того чтобы держать себя в форме нужны серьезные причины как то профессиональный спорт со стремлением стать чемпионом или хорошая роль у актера или фотомодель или что то другое в этом духе ...
Видеокурс Insanity и видеокурс P90x+. А также видеокурс Hip Hop ABS. Дерзай)
AT
Altynai Tapelova
14 583
Хз. Я когда бросил курить потолстел резко. Заметил, когда отливать пошел, писюна не видно было :с
И шнурки тяжело стало завязывать. Ну я за год скинул 25кг и теперь у меня даже рельеф появился :3
перекусывай овощами или фруктами
Больше двигайся, ходи в спортивные секции. Создай себе образ, что ты создаешь себе красивое тело и поэтому следишь за питанием. Друзья начнут завидовать и потянутся за тобой.
Покажи фото живота
Е Бурдаева
Е Бурдаева
252
Да, в током возрасте ты уже жиробас .Возьми себя в руки иди к специалистам.

Похожие вопросы