Как научиться не переедать если я люблю вкусно покушать? Живём-то один раз.

Мы едим что бы жить, а не живём что бы жрать

Попробуй применить следующие советы.
Чувствуешь сытость — остановись. 19-летняя Джулия говорит: «Раньше я считала калории. Сейчас же я просто перестаю есть, когда приходит чувство насыщения».
Откажись от нездоровой пищи. Питер, которому 21 год, делится: «Я прекратил пить газировку и за месяц похудел на целых 5 килограмм!»
Избавься от вредных привычек в еде. «Я стараюсь не брать добавку»,— говорит 19-летняя Эмма.
Секрет успеха. Никогда не пропускай приемов пищи! Иначе будешь чувствовать голод и потом съешь больше.
Стоит отметить, что у некоторых людей, стремящихся похудеть, просто неправильное представление о своей фигуре. На самом деле у них нормальный вес.

все полезно что в рот полезло (правда, каждый пихает туда то, что считает нужным)

Есть серьезные минусы переедания:
Лишний вес
Проблемы со здоровьем
Лишние траты
Плохая внешность
Много одежды, которая стала мала..

это выбор между едой и сексом. ты выбираешь еду + болезни.

едим вкусно... но не долго..

Ох.. все мы любим покушать. Один есть только способ, нужно начинать ценить то что ты ешь!
И по возможности находиться как можно дальше от еды. 1. Быть всегда занятым. Кстати ходьба точно так же убирает чувство голода. Захотел поесть лишнего - попей воды и начни делать физ упражнения.

Рот зашей, не одну проблему решишь разом

как можно жить раз если ты прошлый раз не сдохла?

А как же реинкарнация?

Тупой совет: откусывай от всего понемногу

Есть редко