Кто-нибудь знает такую диету, чтобы поправиться?

Пиво.

Усиленное лечебное питаниe назначается с учетом формы худобы и состояния организма. .

Если вы страдаете болезнью печени или, точнее, ваш желчный пузырь не справляется со своей ролью в npoцессе пищеварения, выделяя в кишечник слишком мало желчи, вы не сможете пополнеть до тех пор, пока не будет обеспечена полная усвояемость жиров жиров, поступающих в организм с пищей.

Вам не рекомендуется есть яйца, шоколад, колбасные изделия, вареную жирную пищу.

Включайте в свой пищевой рациои побольше сливочного масла и свежей сметаны. Свежая сметана очень хорошо усваивается организмом даже при больной печени.

Хорошо усваиваются организмом изделия из теста, риса. Ваша программа: желчегонные средства, усиленное лечебное питание в определенных врачом пределах, доста­точный полноценный отдых, бальнеотерапия.

Если вы страдаете расстройством пищеварения, целесообразно разделить суточный пищевой рацион на неболь­шие дозы, увеличив число приемов пищи, чтобы не перегружать желудок.

Если причиной вашей худобы является расширение или опущение желудка, мы можем предложить вам режим питания Вейра — Митчела.

Первые три-четыре дня. Исключительно молочный ра­цион. Через каждые два или три часа между 7 и 21 часами выпивают по 250 — 300 г молока.

Последующие два дня. В пищевой рацион дополнительно включают: утром —один яичный желток, взбитый в молоке; в 13 часов — один или два куска хлеба со сливочным маслом, фруктовый компот или фрукты; вечером —молочная каша.

Последующие дни. В полдень съешьте кусок жареного мяса и в качестве гарнира картофельное пюре или овощи. Суточный рацион молока можно уменьшить до 1 л.

В конце второй недели. Усиленный режим питания, в который включены молоко и высококалорийные пищевые продукты.

Чтобы быстро восстановить свои силы, необходимо увеличить содержание белков в суточном пищевом рацион (мясо, яйца, молоко) , причем потребление мяса рекомендуется увеличить не менее чем на 100 г.

Ваша программа: легкое усиленное питание, физические упражнения с постоянно увеличивающейся нагрузкой

Если ваша худоба сопровождается отсутствием аппетита, мы рекомендуем вам режим усиленного питания, богатой белками (включайте, например, в обеденное меню мясо, рыбу, яйца) с постепенным увеличением калорий в суточном рационе. Красиво оформленная, вкусная, разнообразная пища возбуждает аппетит и хорошо усваивается opгaнизмoм.

Нецелесообразно без предварительной подготовки заставлягь свой организм принимать большие количества пищи, это может только усилить его отвращение к еде. Лучше постепенно увеличивать суточное потребление калорий (например, по 300 калории в день) , доведя его до 5000. Этой можно добиться, учитывая свои вкусы и возможности, благодаря хитростям, с которыми мы вас ознакомим.

Ваша программа: средства, стимулирующие аппетит и пищеварение, усиленное питание, достаточный, полноценный отдых, мaccaж, физические упражнения, смена климата.

правильно сказали, что пиво. банку крепкого пива перед сном

Кушать на ночь и днем много булочек сладких... Я вот так стараюсь потолстеть... Пару месяцев. Вроде в штаны еле влезаю теперь.... (Кто то к лету худеет... мучаеться.. А мы толстеем!!!!) Удачи тебе....

сам худой как Шерлок. кушать надо даже ночью...

у меня такая же беда! Мне советовали есть по расписанию, каждый день в одно и тоже время. Сейчас 2-ой месяц не работаю-возвращается размер гр. не могла поправиться 7 лет

блин, я неправильно прочла, я не посмотрела, я думала, чтоб наоборот не поправляться, простите.
завтрак - творог с тертым яблоком или овсянка на молоке. 2 куска зернового хлеба.
перекус - отруби, зеленый чай, фруткы.
обед - суп. мясное или рыбное блюдо. тушеные овощи или салат из свежих овощей.
полдник - фрукты, чай
ужин - мясное или рыбное блюдо. овошной салат.

просто ешьте что хотите и всё.

Роди еще одного и ешь на ночь, может поможет. ;)