Диета: одна чашка кофе в день

лучше чай

супер, Скорая уже готовится за очередным клиентом

Это плохая идея я считаю, что нужно есть все, а не высчитывать кол., просто не есть после шести и устраивать разгрузочные дни.

молодец, меньше народу - больше кислороду

норм. главное потом хорошего гастроэнтеролога завести, чтобы язву лечить.

Это не идея, а девиз будущего пациента отделения гастроэнтерологии.

Это не называется диета.

Диета - это не взять и тупо есть 1 сухарик в день или пить 1 чашку кофе в день.

Диета - это питаться таким образом, чтобы при недостатке калорий организм бы получал необходимое для здоровья количество полезностей (белков, клетчатки, ненасыщенных жиров, витаминов и микроэлементов).

Поэтому некоторые продукты и называются "диетическими", потому что содержат максимум полезностей при минимуме калорий.

отвратная идея
долго не протянешь

Отличная вещь.

Х*йня.
Проше сразу не есть ничиго и не пить.

Херовая идея (( Где ты этой гадости набралась, сама придумала?

Похудеть на самом деле очень просто. Сначала рассчитай свою дневную норму калорий и не превышай никогда. Всю жизнь, кстати ))
А если хочешь похудеть, то норму уменьши на 200-400. И раз в неделю на день полное голодание. Лишнего не выдумывай и не пытайся что-то изменить для ускорения. Какие-либо физ. упражнения не запрещаются. Можешь ходить пешком по 10 км ежедневно. Как-то так.

кофе без еды будет изнашивать организм

не думаю что поможет