Коррекция веса
Можно ли похудеть на разумной диете без физ. нагрузок?
Да, можно.
В килограммах - да. А еще и получить привлекательную фигуру - нет, невозможно. Решайте, что вам нужно.
Fariza Muratbekkyzy
а как сделать так, чтоб потом не набрать вдвойне? Я ем как и раньше просто уменьшила порции и убрала сладкое, но постоянное небольшое чувство голода присутствует
Вот Семчев похудел почти на 100 кг, не думаю, что когда он был 180 кг, то напрягался с штангой.
У похудения есть одно простое условие: нужно потреблять меньше энергии, чем тратишь.
Конечно можно, но если совсем не двигаться, то есть надо мало и неподвижность привод к разным болезням!
Движение - жизнь!
Движение - жизнь!
Можно, конечно.
Можно. Но будешь дряблой.
Физ нагрузки обязательно нужны, иначе жир никуда не денется. Тренировки сжигают калории, поэтому старайтесь хотя бы гулять побольше, откажитесь от маршруток, лифтов, собаку выгуливайте, если она у вас есть. Мне еще Модельформ помогал похудеть - он способствовал уменьшению жировой массы тела, метаболизм разгонял. Можете тоже попробовать.
Можно похудеть, да. Но результат, думаю, вас разочарует. Как вариант, пользуйтесь жиросжигающими патчами. Штука относительно новая, но действительно помогает. https://goo.su/02A6
Разумеется, это не заменит полностью занятие спортом, без физ. нагрузок вы не будете иметь подтянутого тела. Спорт - это жизнь, как никак:)
Разумеется, это не заменит полностью занятие спортом, без физ. нагрузок вы не будете иметь подтянутого тела. Спорт - это жизнь, как никак:)
Здесь хороший способ www.zdorovieinfo-fcv.ru Я не только сбросила лишние килограммы, но и привела тело в идеальное состояние с комплексом который кроме капсул содержит напиток. Двойной эффект в сжигании жира и превращения ее в красивую и упругую мышечную массу (ну сами понимаете где))) мне очень понравился, и не только мне! www.zdorovieinfo-fcv.ru смело заходи и заказывай!
Похожие вопросы
- Сажусь на гречневую диету стоит ли?похудею ли я ну конечно+физ.нагрузки?
- Как быстро похудеть без диет и физ. нагрузок?
- А сколько вам удалось скинуть кг за неделю диеты и физ нагрузок?
- чем можно согнать жир в дополнение к диете и физ. нагрузке?
- Вы бы поехали в санаторий на курс коррекции веса? Двадцать дней диеты и физ. нагрузок?
- Не понимаю. Одни говорят, что во время диеты и физ. нагрузок надо пить много воды, другие наоборот....А вы как знаете?
- Сбросить 2 кг за 2 недели. Есть что-нибудь новенькое из диет и физ. нагрузок?
- Как похудеть на 3 кг,если физ нагрузки противопоказаны?
- А можно ли похудеть просто от диеты, без физических нагрузок?
- на сколько можно похудеть за месяц придерживаясь такой диеты? +физ нагрузки каждый день