Как похудеть ленивому парню весом 147 кг?

Уменьшить желудок путём операции- твой единственный шанс выжить

а зачем? Быстрее сдохнешь

наверно пропить столько невозможно сколько ты нажрал. ИМТ 46, с 50 уже берут на хирургическое лечение

Посмотрите " Я вешу 300 кг.",есть в интернете, а еще можн набрать доктор Назард.

Ладно бы 100 написал, а то 147 - чокнутый тролль.

Пить только чай, без сахара и молока.

Ну раз силы воли нет, значит и похудеть ты не хочешь

Либо ленивому парню завести очень подвижную собачку и проводить больше времени с ней, обеспечив себя приличной двигательной активностью, либо научится меньше кушать. Либо верить в сказки, что все само собой как-то решится - за деньги или волшебным образом. Короче: либо много движения, либо значительно меньше еды. Либо никак.

Убежать в армию

жри свой жир, другого не могу посоветовать в такой ситуации

Не покупай еду. Не жри, медитируй, пей воду.

Начни бухать и курить . Ты же ленивый .

Давай вместе общаться, ты мне поможешь поправиться, а я тебе - похудеть.

ох. а мне наоборот 10 кг нужно набрать

обратитесь в тренажерный зал к тренеру.. то есть наймите его

1. Бег - 1 час либо быстрая ходьба
2. Есть каждые 3 часа, 5 раз в день, маленькими порциями.
3. пить много воды
4. исключить из рациона, жирное, мучное, солёное, сладкое
5. не останавливаться на начатом
За пол года скинул 30 кг, за всё время 35 кг

Операцию по уменьшение желудка.

А рост какой? Ты где таких парней видел

А и не нужно, ты не ленивая свинья, а медведь!
Коля Медведь.