Что сделать чтобы было видно пресс на животе ?

накачать его

Либо накачать либо обратиться к пластическим хирургам, они откачивают жир и кубики проявляются сразу после операции, все жопастые модели с осиными талиями так делают, название операции не помню, знаю лишь ценник, порядка 900.000 рублей

Пресс нужно качать, конечно, но обязательно нужно скинуть вес. У меня хорошо проявился после того, как я скинул около 5 кг, а до этого сколько не качал, было незаметно.

Не поверишь! Бегать более 2-х часов в день за раз.

Маркером нарисуй

Скинуть лишний вес

Вам понадобится лист бумаги формата А4 (можно и А3 - тогда пресс будет больше) и ножницы.
Вырежьте на листе бумаги прямоугольные полосы - это будут очертания "кубиков".
Затем езжайте в теплую солнечную страну. Я рекомендую Вьетнам.
Лягте под солнце и положите на живот заранее подготовленный лист бумаги с вырезанными на нем "кубиками". Буквально 3-4 часа - и ваш пресс будет видно всем.
Из недостатков можно выделить то, что процедуру придется повторять, в среднем, раз в неделю.

Начать заниматься спортом, а именно качать мышцы пресса, они восстанавливаются быстро, так что хоть каждый день занимайся)
Главное делать правильно и в меру.
P.s
Для более быстрого эффекта можно начать употреблять в пищу протеин (белкок). И да, от протеина люди не становятся импотентами и шизофоениками...
*это я так, развеял мифы тупые*