Помогите. У мамы ожирение 3 степени

Маме нужно выяснить, по какой причине она так растолстела. Скажу прямо, как человек, который сам весит 100+ кг.

Если такой большой вес, это либо проблемы со здоровьем, либо с психикой, либо и то и другое. Пока их не найдёте, не осознаете, то так и будете толстыми.
Ну не бывает так, что человек без проблем со здоровьем жрёт как не в себя. Пойми это.

Поэтому первым делом к врачу, потом, возможно, стоит всерьёз задуматься об операции шунтирования или о резекции желудка. Без шуток.

П. С. Канал ютуп худеющей с большого веса: Ежедневник медведицы (с 235 кг веса) - забить в гугле.
Пусть мама посмотрит и поверит в себя!..

3 ст. ожирения это не 180 кг!

Вы ничего не сделаете, а мы - тем более. Человек должен захотеть. Как - это уже дело техники, но и анализы надо будет сдать.
Твое дело - думать о себе и держать в форме себя и свое здоровье, оно тебе понадобится.

Когда у человек медленно умирает, у него слабеет мозг. А от слабого мозга начинается жор. Бывает. Рано или поздно это должно было случиться. Лучше не париться, а жить и учиться в своё удовольствие))

Заскочите в похоронку как-нибудь, ценами поинтересуйтесь, влюбите в себя парочку тамошних столяров. Как говорится, готовь сани летом.

Дефицит калорий и здоровое питание для начала

180 кг. - это не 3 степень. Это морбидное ожирение, т. е. зашкаливает. Почитайте о нем. Маме - к врачу.

Скажи ей...

операция на желудке

Сила воли тут не причем.
Употребляется одно куриное филе в любом колличестве, от него вес не прибавляется, вообще, только уходит. Срывов с повторным набиранием веса нет.
В любом случае это лучше того, что могут насоветовать.

Поздно.

Ей нужно найти подругу, которая будет ее вытаскивать на прогулки. Чтобы было движение. Или сами гуляйте с ней, регулярно увеличивая дистанции. А потом уже и заняться чем-то можно будет. Начинайте с малого. Не называйте это тренировками, пусть будут просто прогулки или походы в магазин. Ну и питание корректируйте.

Пффф, без силы воли такое не одолеть

Добрый день. Очень хотелось бы помочь, так как сама недавно была в очень плачевно состоянии. В 39 лет родила четвёртого ребёнка, так как после родов очень сильно поправилась/60/кг. Я не могла толком не нагнуться, а ходить так вообще было очень сложно. Никакие диеты не помогали, да и придерживаться их с большой семьёй очень сложно. Пробовала разные фито чаи, пластыри... Может кому и помогают, но не мне. Нашла капсулы, помогли.... Но конечно не сразу, да и движение нужно. Капсулы здесь заказывалаhttps://goproducti.com/page/12e2485b8acbeef1900e76a7a721dd98c8e59193/ попробуйте, может и вашей маме помогут. Удачи вам

при большом весе. распределение сил. ходьба для нее подойдет пока. можно шоколад для похудения.