Коррекция веса

Сколько потеряю на питьевой диете за неделю?

Я знаю что это вредно для организма но всё же, рост 168 вес 68 решила попробовать но боюсь что не скину, выходить из диеты естественно буду плавно
MS
Maks Shopi
58
супы в виде бульона или соки свежевыжатые, кефир.... почему бы и нет. Знаю как некоторые на таком рационе до 10 кг в месяц скидывали.
всё хорошо но без фанатизма в плане продолжительности
Маиса Титкова
Маиса Титкова
36 330
Лучший ответ
Сколько потеряете, столько же и наверстаете
Умеренность в еде и движение. Остальное бессмысленно.
Елена Калинина
Елена Калинина
72 875
Диета ужасная, наберешь как только слезешь и нарушишь обмен веществ
Kate Kate
Kate Kate
95 768
пол жизни
Inabat Turisbekova
Inabat Turisbekova
84 331
"Я знаю что это вредно для организма но всё же", тупость не знает границ
$Хочу К Тебе )))
$Хочу К Тебе )))
33 913
З-х дневную попробуйте, существенно сбросите. Главное, потом растительной пищи не менее 70 % должно быть.
Отрицательных не слушайте персонажей, у них у самих организм зашлакован до предела, а диета их в ужас приводит.
Вероника Зорге
Вероника Зорге
12 825
Бредовая диета.
Она бредовая лишь потому что тебе придется снова кушать после недели. А ты не сможешь сдержаться "плавно". Всё равно наешь это всё. Лучше использовать правильное питание.
Язву себе заработаешь, в лучшем случае гастрит. С такой диетой, а если уже гастрит или язва есть, то категорически нельзя голодать. Больше двигайся, не сиди сутками на работе, не копи жир
Это и правда ужасно вредно для организма! Сколько скинете, столько же потом и наберете! Лучше сделайте правильную чистку организма, хотя бы месяцок посидите на ПП + спорт желательно + я бы посоветовала диету перфетту детокс программу принимать, мне очень хорошо помогает все шлаки и токсины вывести
Попробуй жопой жирной своей шевелить, а не на диетах сидеть