Похудение без тренировок для лентяев

1. Совет Раневской есть голой перед зеркалом и правда радикальный, но он стал основой британской диеты «Naked lunch». Предлагается обедать и ужинать топлесс, чтобы попутно разглядывать себя и понимать, что от послеобеденного пирожного можно отказаться.
2. Тарелки меньшего диаметра и тёмного цвета способствуют похудению. Если вы положите одну и ту же порцию в чёрную и белую тарелки, вам покажется, что еды на чёрной больше — следовательно она сытнее.
3. И в очень хорошее, и в очень плохое настроение мы привыкли баловать себя чем-то вкусненьким. Замените поощрение на маску для лица или новое платье — ведь вы и правда заслужили!
4. Начинайте обед и ужин с овощного салата. Вы быстро насытитесь, и салат займёт место десерта — его вам покажется уже много.
5. Убавьте отопление в доме или включите кондиционер. Организм начинает тратить калории, чтобы согреться.
6. Спите больше. А главное — ложитесь в кровать до 23.00, а просыпайтесь не позже 8.00 утра. Во время ночного сна в организме вырабатывается гормон похудения (соматотропин), благодаря которому мы худеем во сне.

ЗАКРЫВАЮ В ГАРАЖЕ ДО СТРЙНОЙ ФИГУРЫ- ПЛАТНО

похудеть не сложно, просто ни есть. Но тело будет рыхлое, дряблое.

очередной развод для лошков.
хотя похудение на диване действительно существует. дефицит калорий называется

Голодание норм тема

Вода из-под крана.
И не ЖРАТЬ!

это максимум слабительное/мочегонное.
нет волшебных таблеток.
все это фуфломицин

единственный способ похудеть при помощи воды это ходить за ней на родник в 10-15 км за городом пешком

Не существует такой жидкости. Развод для лохов

диета...

Есть хорошие капсулы, мы с подружкой хорошо скинули с ними. Пишите - дам ссылку.