Почему я почти ничего не ем и толстею?

Так не бывает. Это троллинг или неправильный подсчет калорий.

Пухнешь от голода.

Поставь на ночь видеокамеру.

а при чём тут "ем"? Это внутренняя балансировка обмена веществ. Так сказать невозможно. Если Вы спортсменка то обратитесь к диетологу или своему тренеру (пусть разбирается). Если у вас нет такой возможности просто ешьте в меру и следите за весом. возможно Вы "раскачали" организм. если не придёт в норму от обследования уйти не удастся.

Может что-то очень протеиновое хавала и мышцы подросли.

Сидишь у телека, у компа, пялишься в телефон долго? Мало двигаешься: 4000 шагов это 2 км в лучшем случае, а надо 10 км в день ходить и бегать. Займись подвижным спортом (гимнастика, волейбол, баскетбол, теннис, настольный теннис), где нужна ловкость и быстрота. Брось есть сладкое, соленое, фастфуд и газировку сладкую. Больше фруктов и сырых овощей. И будет классная фигура!

растёшь

потому что едите неправильно. Во-первых, слишком мало калорий, организм сдохнуть не хочет, бережёт граммулечки, как умеет. во-вторых, Вы не написали про режим питьевой. в-третьих, Ваш возраст, рост, изначальный вес и "женская фаза" тоже имеют огромное значение

И правда интересно почему ты не толстеешь при таком питании и таких нагрузках. Странно. Попробуй есть 2500 калорий а ходить 3000-4000 шагов думаю процесс набора веса пойдет гораздо быстрее

Погрешности в подсчете калорийности съеденного. Так просто не может быть.

Либо неправильный подсчет ккал, либо задержка воды в организме (она всегда возникает у непривычного к спорту человека при повышенных нагрузках)

Потому что тебе кажется что ты меньше ешь а на самом деле наверное ешь как слон

Ты обжираешься как буйвол просто тебе память отшибают личинки которые сидят в твоем мозгу

глисты