А куда девается пузо во время похудения?

нку

В туалет всё уходит. Пейте слабительное.

Теряется во всем теле и на животе в том числе
Качалка не связана с этим никак. Все дело в питании и тратах калорий

Не нужно пить слабительное. Жир уходит с живота труднее всего, поэтому спорт, конечно же, нужен.

оно сжигается для добычи энергии. тратится на тепло, восстановление мембран клеток и во время физической активности. если мало есть, то он уходит равномерно по всему телу.

Жир представляет собой аккумулированную избыточную энергию, которой организм не нашёл применение и решил оставить эту избыточную энергию на случай голодных дней (на протяжении миллиона лет эволюции наши предки эти голодные дни переживали регулярно).

Похудение происходит по очень простому закону: если ты потребляешь в сутки меньше энергии, чем твоему организму нужно, он будет брать эту энергию из жировых отложений, соответственно их постепенно сжигая. Процесс жиросжигания проходит по всему телу, но из-за особенностей устройства нашего организма, в каких-то участках он происходит быстрее из-за одного типа рецепторов, в каких-то медленнее, но сжигается он абсолютно везде, если ты создаёшь дефицит энергии.

«Пузо» во время похудения исчезает и без физических упражнений (как и все остальные жировые отложения, если ты сидишь на условной кетто-диете). Когда я сидел на кеттозе, то успехи в сбрасывании лишнего веса я мог отслеживать в том числе и по объёму живота, который неспешно, но вполне заметно стал уменьшаться.

Итого, делаем пару выводов: 1) жир сжигается везде, и сжигать его где-то быстрее нельзя. «Бороться с жиром на животе в качалке» чисто физиологически невозможно, в качалке ты будешь бороться либо со всем имеющимся жиром, либо не будешь бороться вообще;

2) жир расходуется на обеспечение организма недостающей энергией для поддержания процесса жизнедеятельности.

Правильное питание дает возможность избавиться от жира. Спорт тоже нужен. Есть побольше овощей и фрукты тоже надо есть.

Пузо Худеет также как и остальные части тела

жир сжигается.

Никуда, просто и сдувается и складка появляется как у кенгуру, можно туда бутылки в магазине прятать))

Жир с тела не уходит частями запомните это. Жир уходит одинаково со всех частей тела. А чтобы живот стал плоским необходимо поддерживать мышцы пресса в тонусе, также немало важную роль играет осанка. Встаньте перед зеркалом и посмотрите как вы стоите в обычном состоянии и как торчит живот, а потом встаньте ровно и обратите внимание как вы становитесь стройне. Вообще судя по вопросу автор достаточно далек от темы поддержания физической формы, ну я ответил как смог вкратце)

Уйдет