Как перенести день голода,если надо в этот день трудиться на работе?

Так будет легко работать просто прелесть.

Я уже 2 месяца ем через день чтобы не набирать вес.

Есть у меня своя система восстановления печени периодическим воздержанием от пищи ...но это другое...там по 6 дней...

В будущем все люди будут соблюдать строгие посты 6 дней в квартал.это 4 раза в год. Только воду будут пить и понимать, что они дают возможность Матушке - Печени отдохнуть и навести порядок в своих клетках.
Нынешние посты это издевательство .
Нажраться до отвала картошкой, хлебом и кашами и считать это постом...преступление перед людьми...
При этом не разрешается потребление белковой пищи, что ведёт к жировому гепатозу, жировой инфильтрации печени.

Так что попробуйте воздержаться от пищи 1 раз в неделю и без отрыва от работы и физ. нагрузок (умеренных).

Ты дура?

Нельзя что б во врем'я роботьі бьіл пустой желудок , мож бьіть язва , нужно хотя бьі пить

Зачем голодать то?

я када раньше работала официально..у меня среда был день голода, все ржали надо мной, я вместе с ними))и чё вы думаете...я невольно 7 людёф подсадила сначала на 12-часовой..а потом на 24-часовой голод))а я ведь, никого в свою веру не обращала))

голодай на работе

Один день без еды -- это не голод.

Если на работе работать, а не баклуши бить, то не сложно. Можно и не вспомнить о еде.

В такую жару очень легко ,пить только воду или минералку

Будет не легко, обмани голод водой

Что ты несеш?