Пожалуйста, ответьте! как за месяц скинуть 5 кг? голодание мне не идет. с момента родов (за три месяца) скинула 25.

система минус 60....принцип на завтрак до 12 есть все что захочешь, не обращая на вредность и на количество каллорий, на обед и ужин (до 18) список определенных сочетаемых продуктов (есть на сайте) , http://www.dieta-da.ru/minus60.htm Екатерина Мириманова, создавшая эту систему прошла через все сама, и похудела со 120 до 60 кг за 1.5 года, там есть также форумы худеющих, общие рекомендации, фото, книги и рецепты автора системы

Попробуй по монтиньяку питаться. Особо не сложно, зато всю жизнь можно поддерживать заданный вес ))) Удачи.

Попробуйте Кремлевскую диету!

поможет нервное истощение или шок, после которого не можешь есть в течение несколько суток. как раз пять кило за неделю ;) правда нервы не восстанавливаются....

Ешь леденцы для похудения. И вкусно, и полезно. Пиши.

для женщин хорошо помогает крутить обруч, еще хорошо бегать и нагрузки на пресс.

Похудеть можно только изменив культуру еды. На рынке появилось обалденное средство Energy Diet, за 1 месяц 5-12кг. Подробности 89045805014

Кремлёвку лучше не пробуй... от неё оч много проблем потом... сядь ка ты на яичную диету... ты можешь и не только на 5 кг похудеть, а поболее...

Главное резко не худейте, не запрещайте себе все категорически, иначе начнутся проблемы со здоровьем. На 25кг за три мес!!! Да вы просто насилуете свой организм, у вас же ребёнок маленький.