Коррекция веса

Смогла похудеть, но от груди почти ничего не осталось! Что делать? Не толстеть же опять!

2 года назад с 72 резко похудела до 64 (на фоне стресса), наконец смогла смотреть на себя в зеркало, но и грудь с 2-3 размера перешла на скромную двоечку. Последние 2 года оставалась в этом весе, теперь решила что могу весить еще меньше (при росте 169). Приучила себя к мысли, что теперь ем мало, а несильный голод "закуриваю". Вешу уже 61, хочу похудеть килограмм до 56-57, но грудь уже единичка! Начинаю комплексовать, но в прежний вес не вернусь ни за что! Что посоветуете?
Мбоу Менделеевская Сош
Мбоу Менделеевская Сош
6
Разумное питание и физические нагрузки. И 100% будет красивая гармоничная фигура
Екатерина Смирнова
Екатерина Смирнова
5 925
Лучший ответ
Кушай капусту!
Балдырган Уристемова
Балдырган Уристемова
80 709
1. Сделать операцию по увеличению груди.

или

2. Расслабиться. Маленькая грудь и худая фигура намного лучше, чем большая грудь и вес 72 при 168 см. роста.
Жанар Слипко
Жанар Слипко
86 099
если не силикон, то грудь теперь только качать. в тренажерном. зато будет красиво))
Анастасия Алексеева
Анастасия Алексеева
94 475
Истязания до добра не доведут.. . Впрочем, ты же "решила"...
Дарья Трубанова
Дарья Трубанова
86 384
Во-первых, пей много жидкости. Во-вторых, специальные упражнения. Ну, и в третьих, не забывай о специальном белье, бюстгалтера с вкладками хорошо подымают и зрительно увеличивают грудь, до второго ( при 1) размера.
ТГ
Тамара Галюкшова
17 256
Это всегда так, грудь худеет в первую очередь потому что состоит практически из жировой ткани... И ничего с этим сделать нельзя...
ЛД
Ляззат Достаева
16 263
наверное ничего... .
у меня тоже самое... .
когда худею, грудь намного меньше становится... (((
Татьяна Мурахтина
Татьяна Мурахтина
6 601
Как вариант бросить курит и заняца фитнесом.
Есть специальные упражнения для "накачивания" груди. Но! они помогут придать форму. . но не увеличить грудь. . есть специальные приспособления для увеличения груди, но использование оных черевато...
Снежанна Коновалова
Снежанна Коновалова
2 536
К сожалению, худеть приходится целиком, т. е. худеет все, в т. ч. и грудь, ничего не поделаешь.
Калбу Шамурзаева
Калбу Шамурзаева
2 363
50% мужчинам нравится маленькая грудь это очень сексуально главное чтоб форма была стоячая мне лично нравится!!!
ИН
Ирина Назаренко
2 055
Побольше молочных продуктов
Чынара Турдумаматова
Чынара Турдумаматова
1 995
Голод лучше не закуривать, а запивать чистой водой, согласен с Женей
Анастасия.
Анастасия.
1 893
банальное отжимание от пола поднимает грудь, что очень украшает даже самый маленький розмер.

Мужчинам нравится не так большая грудь, как ухоженная и подтянутая.

Итак, каждый день по 3 подхода по столько раз, сколько можешь и еще один)) ) Результат.. . я у себя заметила после 2 недель.
Марина Кангина
Марина Кангина
1 618
а у меня грудь 5-го размера. И я бы с удовольствием ее похудела до 3-го хотя бы. Уж очень много неудобств с ней.
Карина Холод
Карина Холод
334

Похожие вопросы