Коррекция веса
Реально за 2 дня сбросить киллограмма 2-3?
Ага. Надо хорошо просраться - мож и больше выйдет.
Желающим похудеть очень быстро можно рекомендовать несколько краткосрочных диет. Эти диеты нельзя применять дольше двух дней, но их можно повторять через десять дней. За два дня можно без вреда для здоровья сбросить до двух килограммов.
Примеры двухдневных диет: Два рисовых дня: ежедневно 250 г риса и 2-3 помидора или не подслащенное яблочное желе. Рис сильно обезвоживает, поэтому за два дня можно сбросить до двух кг.
Два картофельных дня: картофель следует варить в мундире с тмином или же запекать с небольшим количеством растительного масла.
Два овощных дня: ежедневно съедать только по полтора килограмма сырых или тушеных овощей.
Примеры двухдневных диет: Два рисовых дня: ежедневно 250 г риса и 2-3 помидора или не подслащенное яблочное желе. Рис сильно обезвоживает, поэтому за два дня можно сбросить до двух кг.
Два картофельных дня: картофель следует варить в мундире с тмином или же запекать с небольшим количеством растительного масла.
Два овощных дня: ежедневно съедать только по полтора килограмма сырых или тушеных овощей.
можно и за полчаса, плото покушать взвеситься и сходить до ветру потом снова на весы
я пью только кофе (если здоровье позволяет) без сахара, можно с лимоном или с молоком
за 2 дня 2 кг реально, на любом разгрузочных днях:) а вот насчёт трёх не знаю
Абсолютно! Больше спорта, меньше пищи!
Пей только воду и ничего не кушай. Если сможешь вытерпеть.
это очень вредно для организма
поробуй танцевать в шубе, все что есть надень на себя и танцуй, с потом вес выйдет.
Да. Если только пить (например кефир) , и ничего не есть.
с утра кекс, вечером секс и дередуешь
да, можно но это если оочень надо . Советы правильные -ничего не есть . Я так однажды 5 дней терпела )...ооочень надо было ;)
Doy 257
итог -5 кг и НЕВЫНОСИМОЕ чувство голода!
Похожие вопросы
- Рост 167, вешу 56, вот мой рацион на неделю) Если так питаться ( примерно) за 1.5 месяца сброшу кг 2-3?
- Реально за 2 недели сбросить 10 кг? Кто знает Как?!!
- Как быстро набрать вес. в течении недели т. е 7-10 дней нужно набрать 2-3 кг. реально? методы... все что знаете.
- Я за 2 дня сбросила 2 кило.Кому интересно,как,пишите=)
- Как можно похудеть без диеты? Хочется сбросить килограмма 2-3 за неделю.
- за какое время можно похудеть, если заниматься аэробикой.. как вообще сбросит килограмма 2-3?
- Чем можно попитаться месяц другой чтоб к лету сбросить кг 2-3?
- Как похудеть?? сколько можно примерно сбросить за 2-3 месяца?
- Посоветуйте, как за 2 дня сбросить 700гр. Беременность 38 недель очень не хочется ложиться в больницу
- А возможно за 2 дня сбросить 1 кг?