не знаю... что делать чтоб хватило сил сидеть на диете?через 4 дня становлюсь расстроенной, злюсь, хочется плакать, а ре

Давай худеть вместе: ) я нашла диету, на которой за неделю худеешь на 7 кг И Э ТО НЕ ШУТКИ... и БЕЗ вреда для здоровья.. и кушать там очень даже не мало! Я похудела уже на 6, хочу ещё 10 до июля) Напиши мне в аську, Вмете будем худеть) 455882102)))))))))) вот аська!!!!

плюньте на диеты, занимайтесь спортом, будьте сыты, добры и довольны жизнью!!!! это лучше чем худая, злая, больная!!!!

Это нормально. Дело в том, что при минимальном уменьшении веса идёт выброс токсинов, которые уже накопились в жировой ткани. А значит ...Ураааааа! Похудение уже началось!
И вообще в таких случаях врачи рекомендуют принимать успокоительное.

А Вы - молодец! Сидеть на диете - надо иметь силу воли. Удачи Вам!

Не расстраивайся!! Я точно так же.. срываюсь на всех... сейчас уже просидела грейпфрутово-яичную диету полностью и на овсяночке без соли и масла. нормально. Уже полегче и кушать со всем не хочется) а знаешь-зато мне шортики налезли мои))) ) Не совсем пока смотрятся конечно.. но все же))) Разве тебе не хочется носить шортики!!!?))))

росто перетерпи этот 4ый день, он самый критический, т. е. поначалу как то не обращаешь внимания что на диете, а именно на 4ый день организм понимает, что ты серьезно настроена, вот и куксит тебя. Когда 4 день переживешь, то легче будет в 2 раза!!! Удачки!!!

я делаю так - утром ум все что хочу. . и целый день осавшийся на зеленом чае и кефире!! ! помогает! и раздражения не будет и худит!

Говорят от всех болезней секс и кекс, но раз кекс - не ваш случай, то остаётся секс!!!! А ещё влюбиться хорошо бы - вообще аппетит пропадает, проверено!!!!))))

Да на фиг эти диеты)
Мужики не собаки, чтобы на кости бросаться)))

Худая корова - еще не газель! Кушайте на здоровье!

До тех пор пока твоё желание живёт в голове, дело ограничется одной нервотрёпкой, когда желание рождается в сердце сила воли не нужна, потому-что тобой овладевает единственное желание-это достигнуть желаемого.