Коррекция веса
Кто нибудь тут худел быстро?Как,на сколько и за какое время вам удалось похудеть?Прошу без нравоучений про вред и.т.д.
я сидела на жиросжигающем супе 7дней минус 8кг! а потом просто добавила в свой рацион питания разных жиросжигающих продуктов или не колорийных итог очень приятный мой муж доволен
8 кг за 2 недели. нарузки большие. ела все включая фаст-фуд
Оксана Фёдорова
34 396
быстро не получается ...
жрать меньше надо
Елена Башина
15 866
если кушать только гречку заваренную с вечера кипятком без соли и прочего, то результат необыкновенный. за неделю кг 4 уйдет
жена Владимира отвечает . -не хочется нравоучений, но просто помните о том, что продолжать вам это придется и далее, т. е. сменить образ жизни раз и навсегда . Ваше быстрое похудение - я понимаю, вам нужно летом хорошо показаться - обернется потом набором вдвойне (поверьте моему опыту ) - так что если удачно похудели, постарайтесь это удержать .А вот это гораздо сложнее .А ТАК - УДАЧИ ВАМ, ВОН, СМОТРЮ, ДИЕТЫ- ЗА 1 неделю 8 КГ !!!Это же как раз для вас !!
Татьяна Мамкина
7 914
апельсиновая диета-самая классная! ! в день 1кг апельс и 2 яйца. уходит 1кг в день. есть можно в любое время.
Оля Яговцева
4 862
на молокочае в первый день сбросила 1,8 кг
Наталья Жеребцова
4 502
я похудела на уже 17 кг с помощью здорового 3-х или 4-х разового питания до 18:00, ежедневное качание пресса по 50-60 раз и 1 разгрузочный день в неделю на молокочае или кефире.. . иногда позволяла себе расслабоны...
Марина Марина
1 817
Попробуйте японскую диету. Результаты 6-8 кг за 2 недели. Я пробовала.
Я похудела за год, сбросила 20 кг. Мясная диета
Лена Силантьева
726
отварной картофель и ничего более. за месяц я скинул 14 кг
садись на супы и борщи без мяса!!!! сметану можно!!!! 1000% результат!!!!
Айна Садовая
106
Похожие вопросы
- не есть после 18 помогает похудеть??какие результаты и за сколько времени вам удалось похудеть????
- Скажите люди, как быстро и безболезненно похудеть. Без физкультуры, чаев и таблеток и т. д.
- как похудеть? пишите ВСЕ что для этого помогает, все все все что может помочь похудеть, убрать с попы ножек боков и т д
- Сколько дней можно не есть? Не пишите типа нельзя так долго не есть и.т.д просто напишите максимум!
- Сколько тратится калорий в час при работе в огороде,при обычной тренировке(пресс и т.д.) при ходьбе и при беге?
- напишите хорошие, но в то же время лёгкие диеты для похудения?!.. ну там меня упражнения и т. д. , пишите всё подробно. жду
- Как похудеть после родов? Сколько вы набрали во время беременности? А как быстро удалось вернуться к прежнему весу?
- как похудеть за месяц на 8 кг без вреда для здоровья?? ? напишите по подробней, что кушать, сколько бегать и т. д
- Хочу похудеть на 10 кг. Посоветйте как худели вы, и каким образом вам удалось похудеть.
- Худеть быстро - вредно, и кг быстро вернутся, а похудеть на 3 кг за 10 дней - это не быстро?