Коррекция веса

Я сижу на диете и стремительно худею! Вы за меня рады?

Как снизить аппетит? Иногда голод становится невыносимым.
Ви
Вика
80 579
Рад, но как то не очень... .
Я то думал что у тебя действительно проблема, но когда посмотрел на фото, понял что ты все это зря затеяла. Ты в норме.

А для того чтобы есть меньше хотелось я рекомендую съдать кусочек вкусного сала (50 гр.) с черным хлебом. Утром съешь - весь день сыта будешь. И от сала не полнеют!
Анастасия Акимова
Анастасия Акимова
6 048
Лучший ответ
я за вас рада, но самое главное удержать вес - у меня не получилось ( так что голод просто терпите, и правильно выходите из диеты
А не работать как я и не подчиняться начальству и буханку хлеба на 2 дня и никакой диеты не нужно. Главное поставить грёбанное начальство на колени.
умница..) ) я рада, а что б аппетит снизить, попробуй капусту с водой, очееееень много воды, особенно перед едой..)))
ОЧ
Ольга Чалая
15 866
Нет, не рада. Так резко худеть нельзя. Хотя бы витамины пей. В обмороки падать хочешь что ли? ((((((((((((((((((((
Юлия Ионова
Юлия Ионова
14 747
Что нибудь ну очень низкокалорийное и очень медлено. Ну напимер яблоко за полчаса но со вкусом и медлено пережевывая. И я за тебя рад
Nino Bolkvade
Nino Bolkvade
6 109
Я рада, вы молодец!
А как вы стремительно худеете?

Пейте свежевыжатый сок!
Я то рад, многие мучяються и не чего не получяеться. Но если ты стремительно худееш то может возникнуть угроза теротоксикоза (тогда ты будеш худать без диеты и не сможеш это конторолировать и апетит пропадёт вовсе, я знаю много случяев когда люди умирали от того что их пищеварительная система напрочь отказалась работать.) Такова правда .Такчто поосторожней.
Gulya Tashbayeva
Gulya Tashbayeva
3 486
главное чтоб вы сами за себя рады были
Рада! Ты молодец! Только худеть быстро очень неполезно. Знай меру!
Анна Смолова
Анна Смолова
2 557
аккуратней, когда стремительно худеешь, не долго и заболеть, может если очень хочеться есть, не отказывать организму, и есть какую-то легкую не калорийную пищу, в малых колличествах, фрукты или овощи например.
кстати мне обычно от голода помогает зеленый чай.
Женя Клименко
Женя Клименко
2 358
да, это замечательное состояние: )

Успехов Вам!
вы наверное слышали что ученые мира открыли маленькую истину вы - начнете худеть координально изменив завтрак.... и немного на первых шагах почусчтвуйте легкость....
счастлива ,
Я рада!!!! Надо пить много зеленого чая, тогда желудок наполняется, и есть уже совсем не хочется.
Я не сижу на диете и стремительно худею...
Tatyana Terenteva
Tatyana Terenteva
587
Наташа, не навреди себе, будь умницей. Не спеши. Я за 4 месяца 12 кг. Но это смотря какой начальный вес.. .
Нет. не рада. Это плохо. Могут начаться проблемы со здоровьем.
я очень за тебя рада!! ! Но ты ешь хоть что то когда есть хочется, только полезное фрукты или овощи !!!