Как быстро похудеть с 45 кг до 35 кг при росте 150 см? Мне 14 лет

а потом у тебя будет проблема с рожаемостью.... вот таки дела.... не стоит так делать... тем более-в 14 лет

Вот с весом меньше 45 кг. люди не живут долго, и впоследствии женщина не может родить ребёнка. Ты же не бабочка, а девушка! У тебя нормальный вес, зачем эти эксперименты, кому они нужны?

быстро не получится. посоветуйся с врачем-диетологом. и не мучий себя, ничего хорошего для здоровья не будет.

зачем? мне кажется что 45 это идеал

влюбись)) похудеешь)) )
с ума не сходи) чё за вес 35 кг ((((дистрофия какая то....

Шииизик. Мда. Большой шизик.

Это в общем клинический случай! вы типичная анорексичка! тем более что вам 14 лет! Аукнеться дикими проблемами со здоровьем в будущем если ваши родители за вас не возмуться... плачевно!

у тебя все нормально с головой-ты как глиста. как ты жить собираешься .35 кг это вес 10 летнего ребенка. ты ешь нормально может подростешь тогда. вес у тебя нормальный а вот рос очень маленький. рости лучше и вес не будет помехой. куда твоя мама смотрит

сдурела что ли? 14 лет, блин, уже взрослая девчонка, а мозг где?

35-слишком мало. 45кг при твоем росте наверно многовато.
40кг. идеальный вариант.
быстро худеть нельзя. даже если сможешь, вес быстро вернется.
поэтом просто не ешь после 6 и откажись от майонеза, будет не резкое, но стабильное снижение веса.
удачи.

ты нахрена себя мучить собыраешься? ? вот если б килограмм 200 при росте 170 тогда б худела ))

Твой организм ещё формируется. Для него последнии события (35-25-45) как шок. Ходи в тренажорный зал, совершай пробежки, но НЕ СТРЕМИСЬ БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ от ненужных киллограмов. В противном случае можно нарушить обмен веществ. Удачи!!!

Орех Кола относится к семейству какао - это вечнозелёное дерево, родом из Западной Африки. Взрослое дерево достигает 20 метров в высоту. Исторически используется для увеличения физических способностей при многодневных путешествиях, для подавления чувства голода и стимуляции всех функций организма. Орехи едят свежими или сухими. Часто Кола Натс выполняет роль церемониальных подарков в различных африканских племенах. Орех Кола усиливает работу мозга, повышает концентрацию, что особенно полезно перед экзаменами или во время ответственной и напряжённой работы. Мысли становятся ясными, усталость и сонливость исчезают. Повышает потенцию (его называют природным заменителем виагры), вызывает чувсво эйфории и хорошего настроения. Помогает при проблемах с лишним весом, отбивает аппетит и сжигает жир. Cодержит вещества кофеин и теобромин как кофе или чай, но в другом химическом состоянии, и поэтому действует мягче и дольше. Поднимает настроение и физический тонус на 5-8 часов. Действует мягко и без побочных явлений в виде сердцебиения, давления, гиперактивности.

заняться спортом, есть мясо и овощи, не есть жаренного, только вареное

Не как дурость все это, с такими перепадами веса такие болячки наживешь себе не говоря уже о растяжках на теле. вес нормальный для роста, плюс еще рост прибавиться

А зачем тебе худеть? Чтобы потом вновь набирать вес? 45 кг при твоём росте - норма.

vopros zachem ???

Выбери себе по вкусу!