Что делать, чтобы похудеть? И вообще это нормально, что я вешу 54 кг при росте 155 см. в 12 лет?

Знаешь я сама когда было 10 лет весила 35 кг но потом поправилась вешу теперь 50.1 ,
Мой тебе совет не компликсуй, делай зарядку, упражнения, крути обручь, ходи на секции, если же у тебя всего это нет тренеруйся дома под музыку и веселей будет, и мышци укрепишь, делай дома упражнения и живот выравнишь не сразу но старайся !!!
Удачи надеюсь тебе мой совет помог)))

ненормально в 12 лет голову себе подобной ерундой забивать.. и не жить простыми детскими радостями

Лучше фотку покажи!

Нормально.. и все прекрасно.. твой организм формируется .,чтобы ты стала женщиной прекрасной.. худой не старайся быть, иначе гормональность женскую можешь убить..

Спортом надо заниматся

Все не от веса, а от объемов зависит. Оцените уровень физической подготовки. Да и вообще спорт - это залог здоровья!!!!

ну ты еще маленькая. потом похуедешь

Моя знакомая, ей 12 лет, рост 160, вес 72, но выглядит нормально. Собственно я: 16 лет, рост 169-170, вес 69, я оч полный. о. о Вытенишься - похудеешь

это слишком
я вешу 41 мне 11 рост 149

Не нормально, у меня сестра в 22 года весит 43, при росте 160

Я тоже когда была маленькая, была полненькой. Меня особо не парило, если честно. Потом вытянулась и похудела, называли дрищом. Ну я советовала бы: заниматься спортом и сильно не обжираться!