Почему у меня нет силы воли?Как мне похудеть?

НУжна не сила воли.. . а желание.. . видимо у вас желание еще не очень сильное... мотивации мало.. . можно мотивацию быстро приобрести.. . раздеваетесь, фоткаете себя раздетой.. . некоторые части тела приблеженно... поверьте, зрелище не для слабонервных.. . еще заведите дневник веса.. . каждое утро вставайте на весы и записывайте результат.... еще обязательно себя обмеряйте, причем не только талию и бедра.. . а все, вплоть до обхвата коленей.. . точно подействует.. . быстро решите, что надо срочно что то делать.. . а если еще возьмите подругу, которая худей, и все это проделайете с ней. . то вообще аппетит пропадет...

Сильно захотеть. Нет ничего невозможного.

В порядке психотерапии - запомнить, что жрать - дело поросячье! Вот выпить, это по-человечески!

во первых не ешь сладкого, а во вторых сила мысли (поищи в интеренете фильм секрет и посмотри его!!!! )
в третьих можешь поспорить с кем нибудь! я так худела.... Короче говоришь подруге или маме, что если ты непохудеешь за месяц на 7 кг то ты должна будешь ей 100 $ и это повлияло!!!! но прислушайся к тому что я тебе сказала на счет силы мысли!

Нужна хорошая мотивация. А Начать нужно с простого. Купите весы и каждый день на них вставайте. Предпринимайте хоть какие нибудь попытки чтобы вес хоть на грамм снижался, и не допускайте обратного. Через год себя не узнаете. Способов много, выбирите те, что Вам больше подходят.

Попробуй не есть сладкого и мучного, очень помагает.

о. . для начала нужна цель что бы вы ясно представляли чего хотите добится потом вам нужен стимул он может быть каким угодно например одеть любимое платье или затягивать взгляды мужчин ну что угодно! а дальше потихоньку начинать убавлять свой рацион. . главное потихоньку!!!! заниматся спортом больше бывать на природе делать утрение и вечерние прогулки (пробежки) и т. д. вот кажится и все удачи!
если нужна моральная подержка обращайтесь всегда готов помочь=)

Нужен просто сильный стимул и нужна ЦЕЛЬ. Если все это присутсвует, то похудеть обязательно получится.

Пообещай себе приз (токмо такоооооой, чтобы ...)

хорошего человека должно быть много

Вот и у меня нет силы воли, каждый понедельник сажусь на диету, но к вечеру уже наедаюсь!

скакалка. да.

Сила воли она как таковая есть у всех... просто не все могут её в нужный момент использовать... это мучает и меня тоже на многое себя переломить не могу... Вы не переживайте. Нужен стимул для того чтобы проявилась сила воли. Например: найдите Парня, мужчину который очень нравится и подумайте что он будет вагшим если похудеете. Может поможет

Пейте каждое утро на тощак стакан воды+одна чайная ложка яблочного уксуса, похудеете. Старайтесь хотя бы после 19.00 не есть

Слюшай, у мя тоже силы воли нэту, и чаво? Живу! А прикинь, как худеущим плёхо, ни пожрать нормально, а спать ложишься- сны о еде снятся, так что забей на вес, и иди лучше тортика покушай, это поднимет тебе настроение!!

Нужно над собой работать. 1 Настроиться психологически. 2 Заняться спортом. Не кушать на ночь.

знач оно тебе не надо)
если бы тебе оно было надо ты бы этим тока и грезила.
а худеть.... хорошего человека должно быть много) (безобид)