Коррекция веса

Очень хочу кг шоколада... но на диете... помогите не сорваться

Сделай себе какао с сахарозаменителем
Елена Федорова
Елена Федорова
1 016
Лучший ответ
Хочется – так кушай на здоровье! Организм сам знает, что он хочет. Что ж ты сама мучаешься и организм мучаешь? Можешь на шоколадную диету сесть. Как раз за 10 дней килограмм и съешь. Шоколадная диета - очень жесткая низкокалорийная монодиета. Шоколадная диета рассчитана на 5-7 дней. За это время можно сбросить до 6 килограммов, а если ещё и заняться физическими упражнениями — все 8. Только сахарозаменители не ешь, как тут тебе советуют. Это очень вредно, и калорий намного больше, чем в обычном сахаре.
А вообще-то, нужно питаться правильно, потреблять все необходимое организму и в нужном количесте, не забивать желудок мусором, от которого только лишний жир и никакой пользы. Если набирается лишний вес, значит питание неправильное вот.
Галина Аносова
Галина Аносова
81 861
Слышала, что есть какая-то шоколадная диета.. . А вообще-то оторвитесь по полной, наешьтесь как следует всего, чего хочется, только где-то 2-3 дня ешьте до отвала, чтоб аж плохо было!. . А потом и на диету можно! Во всяком случае, тогда уж точно будет меньше соблазнов и больше самодисциплины!
не жрать!
да ладно, иди и съешь, хоть будешь счастливой)
Смотри сюда, я уже оч давно не ела этой гадости, ведь эт всё химия!!!! Гадость!
А сейчас мне уже и не хочется. Хотя сначала оч хотела.... А сейчас ваще нет...
Аня Барничко
Аня Барничко
5 722
Садись на шоколадную диету ( только горький, без добавок). Говорят худеют даже очень. Во, надо себе устроить такие разгрузочные дни
FF
Farida Farida
915
сорвись и оттинись, он твае спасение)))
поделись со мной

Похожие вопросы