Вам удаётся без острого сосущего чувства голода дождаться обеденного перерыва на работе?

Если ты не можешь позавтракать дома, сделай это по-тихоньку на работе) Просто перекусить с утра не запрещено) Я так делала всегда, и до обеда дотягивала. . Кофе и булка какая-нить, творожок там, или даже шоколад, конфеты, зефир и пр. сладкое.

Мне по жизни повезло. Не испытываю чувства голода.

Когда занят работой, про еду даже думать некогда. Это от безделья так и тянет то чаю попить, то сладенького покушать.

У меня свой кабинет и я пью кофе. Мне разрешают. Но в этом есть и свои минусы - кофе-булочка. кофе-конфета, а настоящего аппетита так и нет.

Я завтракаю около 7 утра, в это время есть не очень хочется, поэтому я на работу беру или бутерброд (хА-А-А-рошенький такой!), или творожок и завтракаю еще раз часиков в 10. А до обеда в 13 часов уже спокойно сижу.

Легко. Просто надо завтракать)

Да. Если утром плотно позавтракать

...чувство голода зависит от кислотности желудка.. у всех она разная.. если повышенная ..то нужно стараться.. питаться часто и по - немногу.. находить возможность перекуса, с собой что-то брать некислые фрукты: БАНАНЫ, КОРОЛЁК И Т. Д. САЛАТИКИ, БУТЕРЫ, МОЛОЧКУ.. ЗАВАРНЫЕ КАШКИ.. (гасить кислоту- после еды попринимать маалокс, через1-1,5 ч. после еды )и всё будет ОК!

НЕ всегда, бывает к перерыву уже и чайку напьюсь....