Обстановка на работе

А как вы боритесь со сном в рабочее время?

В. Р.
В. Р.
544
Если хочешь по-работать.... ляжь, поспи, и всё пройдёт....)))))
Николай Полетаев
Николай Полетаев
85 559
Лучший ответ
кофе пью литрами
KT
Kto To
84 890
кофе и сигара. .
ну а тебе чтоб проснуться -надо прочесть такое вслух

Я люблю себя милую, нежную,
озорную, немного небрежную,
Я люблю себя разную-разную,
даже утром, спросонья, прекрасную!
Я люблю себя стильную, сильную,
потрясающую и сексапильную!
А порою серьезную, смелую,
в этой жизни такую умелую!
Я люблю себя всю, без остатка,
заношу все слова я в тетрадку,
Чтоб напомнить любимой себе
' Я - это ЧУДО на нашей Земле! '
Я уникальна и неповторима
я это чувствую, это незримо!
Я это знаю, не забываю
и про себя без конца повторяю :
'ЛЮБОВЬ - это я,
СВЕТ - это я,
ЖИЗНЬ - это я,
я - СВОБОДА своя !'
Солнышко, милая, очень красивая,
я - ненаглядная, просто отпадная,
Сладкая, умная и интересная,
речь моя дивная слышится песнею,
Во взгляде сияющем - солнца лучи,
в голосе ласковом шепчут ручьи.
Волосы дивные, пышные, длинные,
талия тонкая, просто осиная:
С прошлыми мыслями порвана нить.
Как себя, милую, не полюбить?
никак. закрываюсь в кабинете и сплю.
А че с ним бороться.... он сильнее... спим....
Руслан Буров
Руслан Буров
41 483
Кофе пью.
Карина Орехова
Карина Орехова
23 920
Колюсь иголкой (без шприца)
начинаю работать, если нет работы, то пью кофе
Alfonso Capone
Alfonso Capone
8 316
Покупю бутлку холодного пива!
Alina Anokhina
Alina Anokhina
7 103
ответы, горяий кофе, анекдоты
или разгвор с заказчицей, кот. с претензией, сон как рукой снимает.
Olga Ivanova
Olga Ivanova
6 376
пью крепций чай, слушаю музыку, часто встаю с места чтобы размяться
Сон - страшная и сильная вещь! Ничего от него не помогает, пока он сам не отвалится..
зависаю на ответах)))
Дмитрий Дёмин
Дмитрий Дёмин
2 879
Да, никак ))) Могу вырубиться на 15 мин. (прям на работе) . А, если нет возможности (начальство ходит) , тогда на 5 мин. закрываю глаза. Забываю о проблемах, стараюсь ни о чем не думать. Помогает. Может, ароматерапию попробуешь?
ухожу под любым предлогом домой, ложусь и сплю часа два. Можно отказывать себе иногда во вкусной еде, ещё в чём-то, но спать нужно столько, сколько требует организм.)))
Иван Ковалев
Иван Ковалев
2 599
Выхожу на свежий воздух, если есть возможность, пью кофе, на крайняк больно себя щипаю, боль отвлекает ото сна, хоть на какое то время.
Dipper Stark
Dipper Stark
2 214
Сплю с открытыми глазами
Когда много работы, о сне думать некогда.
Случаются конечно дни, когда не получилось выспаться, а работать надо.. . У меня простой выход из создавшегося положения - не набивать желудок в обеденное время, чтобы не тратить энергию на переработку пищи :).
Исключительно работой.
Не кушаю на ночь, чтоб не вызывать привычку организма засыпать после приёма пищи.... Стараюсь соблюдать хоть какой то режим. И во время обеда и после него проветриваю помещение. Нет инструкции по эксплуатации организма, по этому нужно к нему прислушиваться, иначе никак.
Галина Каверзова А часто употребляемый кофе - закрывает клапан (доказано медициной), и потом как следствие начинаются проблемы с желудком.
Кофе. Много кофе. А также стараюсь побольше двигалься, почаще подниматься и спускаться по лестнице. После этого бодрость приходит сама. И вроде все нетек-то и плохо.
А еще я часто сама себя уговариваю, обещая, что когда приду домой сразу лягу спать. Но этого никогда не получается сделать. В свое свободное время спать почему-то уже не хочется, появляется куча важных дел и планов.