Н*
Наталья ****

На каком этапе физической подготовки допустимы вольные упражнения?

419
20
1
Ответы
Сергей К.
Сергей К.

Меня уже от первых слов утренней гимнастике бросало в дрожь "раздвиньте ноги на ширину плеч"

6
0
Н*
Наталья ****

Насколько я ее помню , звучало: поставьте ☺️

1
Сергей К.
Сергей К.

Ещё соблазнительнее звучит ...если ей поставить ноги на ширину плеч

1
Н*
Наталья ****

Вот у вас фантазия ☺️

1
Сергей К.
Сергей К.

А представьте ноги у неё на ширине плеч и она делает наклоны вперед ... тут такое воображение встаёт ... 😆

1
Н*
Наталья ****

Удачи🤭

1
Серж)))
Серж)))

😊 я так думаю что после начальной военной подготовки:) вот тогда можно и повольничать:)

2
0
Н*
Наталья ****

После 25 лет службы ☺️

1
Серж)))
Серж)))

Ого! Тогда точно можно приступать.

1
Виталий Алпысбаев
Виталий Алпысбаев

Когда отработаны до автоматизма базовые.

4
0
Виталий Алпысбаев
Виталий Алпысбаев

А я инструктор по рукопашке. Но ваш вид (кроме роликов входит, в мою программу тренировок.

1
Н*
Наталья ****

А вот я не люблю силовые бойцовские виды спорта 😔

1
Виталий Алпысбаев
Виталий Алпысбаев

Это не любовь, это необходимость. Моя жена, тоже не любила мою специализацию, но однажды по своей глупости, попала в переделку, пришлось вытаскивать... И если бы не моя специализация, нас обоих вынесли бы ногами вперед...

1
Н*
Наталья ****

Берегите себя и близких 🙏🙏🙏

1
Анатолий Щеблицкий
Анатолий Щеблицкий

НА ЛЮБОЙ.если подготовка индивидуальная.

0
0
Вл
Владимир

Когда будет освоена базовая техника.

1
0
Н*
Наталья ****

Значит безнадежно! 😅

1
Суфия Каримова
Суфия Каримова

у всех по-разному с вольностью.....

0
0
СБ
Серж Бородин

когда пройдены все обязательные

1
0
Н*
Наталья ****

После , как минимум КМС???😳

1
Дмитрий Каракозиди
Дмитрий Каракозиди

Когда раздеты и оба в постели.....

0
0
Зиннур (Октябрьский)
Зиннур (Октябрьский)

Когда даешь самому себе отчет

2
0
Зиннур (Октябрьский)
Зиннур (Октябрьский)

В естественной среде🙂 🌷

1
АМ
Андрей Медведев

Да хоть сразу после разминки

0
0
Н*
Наталья ****

Ладно, отдам мухоморы Лешему! Буду пасти коз, если есть ещё в государстве вакансии 🙏

1
Н*
Наталья ****

А так бывает? И во дворце и в любви одновременно?

1
АВ
Андрей Вдовин

Смотря к чему готовиться.

9
0
ЗН
Забава Накатична

Не взрывай мине моск😁

1
АВ
Андрей Вдовин

Даже не думал!!! У меня гексагена нет.

1
ЗН
Забава Накатична

...далее по тексту)))👆

1
АВ
Андрей Вдовин

Неа, текст уже закончился.

1
Клан Рыжего Хохла
Клан Рыжего Хохла

На этапе планирования.

1
0
Н*
Наталья ****

И здесь по протоколу 😅

1
АД
Алексей Давыдов

Когда ты сома захочешь

0
0
Ко
Константин

смотря какие 😂

1
0
Н*
Наталья ****

Смотря какова вольность🤭

1
Иса Джи
Иса Джи

ЛУЧЕ-ЙОГА

10
0
Иса Джи
Иса Джи

сейчас))

1
Н*
Наталья ****

Самое сложное отпустить мысли и научиться слушать тело, пища день столько суеты , что этот мир отпустить очень сложно

1
Иса Джи
Иса Джи

больше.будте-на-природе

1
Иса Джи
Иса Джи

БОГ-ПОМОЩЬ!

1
Иса Джи
Иса Джи

🌹

1
Алексей Волжский
Алексей Волжский

КАК ТАК?

2
0
Н*
Наталья ****

Что же, никого творческого элемента?

1
Алексей Волжский
Алексей Волжский

Творческое

1
Абрамович
Абрамович

на всех

1
0
Абрамович
Абрамович

нее. свободное общество)

1
Похожие вопросы
Заметил такую вещь: чем меньше у человека отношений с противоположным полом, тем больше времени он уделяет ЗОЖ и всяким…
Почему кит толстый? Он не ест свинину, чипсы и бургеры. Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бесс…
Упражнения, чтобы накачать руки, ноги ,пресс есть и на огороде?
Спортивная гимнастика. Илья Ковтун (Украина) - серебряный призёр Олимпиады в упражнениях на брусьях. Поздравим!
Как научиться засыпать за 1 минуту Что тут скажешь, совет действительно изменил мою жизнь! Лучше всего можно запомнить …
https://www.youtube.com/watch?v=1ZU0X5uwoS0 Болит поясница? Эти упражнения уберут боль без врачей и таблеток!
А вы знаете ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения для пресса? Опишите или где их можно поглядеть подскажите
Сколько времени вы уделяете кардионагрузкам, помимо силовым упражнениям?