Правило Веры И Образ Кротости

Как правильно приучить себя к кефиру? Молоко организм не принимает, а кисломолочку хочу ввести в рацион питания.

организм молоко кефир питание рацион

2 года

726

90

−1

Ответы · страница 3

Читатель

Соевое молоко пробовали? Или соевый творог?

2 года

8

1

Читатель

Снежок попробуйте

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Он с сахаром

2 года

1

Читатель

Может так лучше пойдет

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Я сахар исключила

2 года

1

Читатель

🤷‍♂️

2 года

1

Александр

Лучше начать вечером в пятницу, а то мало ли

2 года

2

1

Правило Веры И Образ Кротости

Лучше утром в понедельник

2 года

1

Александр

Как знать.

2 года

1

Кирилл Морозов

Так можно ж. Там лактоза уже переработана.

2 года

15

1

Правило Веры И Образ Кротости

Ну пол литра это много, а вот выпить одну бутылочку объёмом 250 мл. - можно

2 года

1

Кирилл Морозов

Рискнем!

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Да! Надо обязательно попробовать кефир

2 года

1

Кирилл Морозов

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Если он у меня пойдёт, буду его пить регулярно

2 года

1

Нужно научиться с собой разговаривать ...

2 года

3

1

Правило Веры И Образ Кротости

Я так и делаю. Говорю себе, если хочешь быть здоровой, надо пить кефир

2 года

1

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Обязательно постараюсь приучить себя к кефиру

2 года

1

Андрей Толстый

привет.
как успехи на ниве пития кефира?

2 года

6

1

Правило Веры И Образ Кротости

В магазине одна просрочка. Всё старьё продают. Придётся наверное искать что-то фирменное, не в магазине

2 года

1

Андрей Толстый

у тебя что, только один магазин рядом?

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Нет

2 года

1

Андрей Толстый

в какой же глуши ты живёшь???
а самой кефир сваять не судьба?
дерёшь молоко, добавляешь закваску, в качестве ея можно и просроченный кефир.
день в тепле и вуаля, кефир готов.

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Я не буду этим заниматься

2 года

1

Андрей Толстый

зря.
я так делал мацони. это что-то очень напоминает простоквашу, но без сыворотки.
брал мацони в магазине. молоко выдают за вредность 0,5 в день. пять-шесть пакетов молоко, две-три ложки мацони.
утром залил, как пришёл с третьей смены, вечером полная кастрюля мацони.

2 года

1

Ирина Ирина

После ужина, вечером, можно пить кефир.

2 года

38

1

Ирина Ирина

Понятно

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Сейчас вот с дочкой гуляю около школы

2 года

1

Ирина Ирина

Отлично!

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Да

2 года

1

Ирина Ирина

2 года

1

если не хочется зачем насиловать тело?

2 года

3

1

Правило Веры И Образ Кротости

Кефир мне хотелось бы пить

2 года

1

главное в удовольствие

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Конечно

2 года

1

Мятежная Луна

Если есть аллергия на молочко , никак

2 года

0

2

А как насчет иогурта? Начните с него.

2 года

2

1

Правило Веры И Образ Кротости

Можно и йогурт питьевой попробовать. А после него думаю уже и кефир можно будет пить

2 года

1

Да, попробуйте.

2 года

1

Владимир Гулинский

Ну и вводи помаленьку, не повредит.

2 года

1

1

Правило Веры И Образ Кротости

Да. Думаю кефир мне был бы полезен

2 года

1

गℭน✘°ẴዟЮτắ°Я

не насилуй себя, пользы не будет

2 года

27

1

गℭน✘°ẴዟЮτắ°Я

сварила? наливай

2 года

1

Причесанные Мысли

Ня ложку подать?

2 года

1

गℭน✘°ẴዟЮτắ°Я

не надо я через край отхлебаю

2 года

1

Причесанные Мысли

А я прям с гаструлки наверну

2 года

1

गℭน✘°ẴዟЮτắ°Я

2 года

2

Всё очень просто берёшь и пьёшь

2 года

3

1

Правило Веры И Образ Кротости

Хорошо

2 года

1

Кефиг переносят все даж те кто не переносит молоко

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Это очень хорошо. Мне как раз надо включить кефир в рацион питания

2 года

1

Молоко без лактозы и кефир тоже

2 года

0

1

Валерий Дягилев

Попробуй с ряженки или йогурта

2 года

2

1

Правило Веры И Образ Кротости

Хочу начать с кефира

2 года

1

Валерий Дягилев

Да пожалуйста. На вкус и цвет-фломастеры разные!

2 года

1

В больнице на ночь кефир дают

2 года

4

1

Правило Веры И Образ Кротости

Но я же не в больнице

2 года

1

Ну это просто что знаю

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Я понимаю. Но мне надо себя приучить в домашних условиях к кефиру

2 года

1

Хорошо

2 года

1

Алексей Шутов

Пить по немногу и приучите!!!

2 года

18

1

Алексей Шутов

Да!Ещё Ряженку и сметану кушать!

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Вот насчёт этого я не знаю.

2 года

1

Алексей Шутов

Это совет и только!

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Спасибо

2 года

1

Алексей Шутов

Пожалуйста.

2 года

1

Я думаю организм привыкнет

2 года

19

1

Правило Веры И Образ Кротости

Так я и пробовала по чуть-чуть

2 года

1

Марок кефиров тоже много! Мне вот нравится густой как сметана и вкус такой же! В деревне на разлив продают

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Я пробовала кефир Асеньевская ферма

2 года

1

У нас нет такого

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Понятно.

2 года

1

Александр

Просто, на ночь стаканчик...

2 года

6

1

Правило Веры И Образ Кротости

Думаете на ночь стакан кефира выпить можно?

2 года

1

Александр

Легко...

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

А вес я не наберу?

2 года

1

Александр

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Я сейчас худею

2 года

1

Александр

85 калорий, я вас так умоляю...

2 года

1

Пить на ночь стакан кефира

2 года

3

1

Правило Веры И Образ Кротости

А вес не наберётся?

2 года

1

Берите 1% кефир, не наберете

2 года

1

Правило Веры И Образ Кротости

Хорошо

2 года

1

Газинур Шормаков

Сладкий. Например Снежок

2 года

0

1

Похожие вопросы

Древние римляне были любителями природы и искателями удовольствий, которые очень ценили хорошую еду. Однако чрезмерно п…

В странах Ближнего Востока и Азии(Ливан,Афганистан,Пакистан,Иран,Узбекистан)Основной рацион составляет мясо и изделия и…

Что добавить в рацион, чтобы сделать волосы густыми, блестящими и красивыми?

Может ли во время низкоуглеводной диеты, когда исключаешь из рациона сахар, белый хлеб, сдобу, макароны, картошку, мед,…

Для поддержания тестостерона в рационе мужчины должны быть яблоки, петрушка, помидоры, фасоль, горох, виноград и грейпф…

привет! а питаешься обычно чем? какой рацион?

я кстати 2 раза в сутки питаюсь,1 раз каши( в мультиварке готовлю,гречка,перловка,полба,пшеничная,рис,рис бурый,чечевиц…

нравится такая характеристика сыра? "Сыр МОЖГАСЫР Гауда полутвердый без заменителя молочных жиров 45%, 200 г отличается…