Каким получается у вас рацион питания летом,едите мясо или овощные блюда?

Конечно, как можно больше разнообразных овощей, фруктов, зелени, ягод. Ну и мясо с рыбой тоже можно.

И мясо, и овощные блюда, и злаки, и даже рыбу, если она свежевыловленная

Всего понемногу. Рацион особо не меняется, а вот порции уменьшаются.

Конечно. В любое время года, надо полноценно питаться!

Что зимой , что летом примерно одинаково.

овощи, ягоды, фрукты, злаки изредка мясо

Мясо и овощные блюда едим круглый год

И то, и другое, только без хлеба.

Овощи в основном. мясо понемногу

И то, и другое, а ещё и рыба ...

А тебе-то какая разница?

Арбузы дыни кукурузу

Овощи стараюсь есть

Все как и зимой.

Мясо с овощами.

и мясо и овощи.

Чего хочется

ем всё!

Без "или"...

Все ем