Ребята, скажите, только честно из чего состоит ваш дневной рацион? Сколько раз в день, объем, размер и насыщаетесь ли вполне или ещё хочется?

А учёные сказали ешьте на ночь теперь)

Это глупо! Даже завтракать не рекомендуют. Если наешься на ночь, желудок работает всю ночь. Ему бы отдохнуть, а утром опять человек завтракает, и опять для желудка работа.

Хорошо когда есть такая возможность, например, на работе

У меня с этим нет ограничения))

Это прекрасно

КАк так?

Не знаю. Давно уже. Есть никогда не хочется, а готовить люблю

Может паразиты?

Нет. Но знаю людей которые едят один раз в день - с утра до ночи

Это точно паразиты

И не только от нас

Представляю как от этих продуктов разыгрывается аппетит

Нормально , уже привычка

Добавку просите?

Нет.хватает и этого.и у кого просить.я сам себе готовлю.

У себя любимого и просить. Оуген, а не положить ли нам добавочки?

Извините)

Ничего......не Вы первая,и не Вы последняя.

Не вредно ль?

Да нет , зато горло не сухое по истечению рабочего времени .. ))

Слишком много говорите??)

А что еще? Кричите или поёте?)

Кричать мне благо не приходится , но бывает и такое , обычная офисная система нужно много говорить у трубки телефона с клиентами , привлекать , в итоге за n--ное количество времени в горле такая сухость , на языке чувствуется , что натёр мозоли .. Поэтому кофе только в плюс .. ))

Ого

Сигнал это хорошо, значит организм готов. Мне так больше нравится, чем по расписанию

Вот именно...и небольшими порциями

Ну, да... На 3 л.... 600 г маловато будет

не, в самый раз. ключевое слово - пиво.

Перексываете.... раз несколько)) ?

Ну раз 5-6, семки, орехи, мороженка, колбаска, то-сё...

Поэтому до 80-ти дожили..)

Странно, мужчины обычно молодятся....

А как-же бжу?

Белки, жиры, углеводы?) Ну я пока только собираюсь правильно питаться) Всё никак начать не могу)

Я тоже

Это понятно, я про другое

Прям как у меня)

Тоже верно. И на ночь в том числе?

Как в том анекдоте) Здравствуйте, Циля, чем вы занимаетесь? — Ну чем таки может заниматься порядочная, замужняя женщина в 10 часов вечера?! Сижу, ем...

Хорошо, что подают