Как избавиться от стеснительности?!?

в общении в большой и малознакомой группе народа

лучшая оборона это наступление

тогда прячься за широкую спину

сходи к психологу он тебе подскажит

ну как сходил к психиатру?

Ну тогда...Это связано с психологией.В себе нужно разобратьс.Главная причина стеснительности-страх выглядеть глупо.Нужно просто перебороть свои страхи

просто.в момент когда ты чувствуешь что стесняешься сделай то,что по идее никогда не сделала бы)

Поставь цель и перед брешь

завяжи глаза с черный ленты

Это тоже самое, что надевать чёрные очки

те же сказали слушать меня больше

Заходишь в алкогольный отдел и ... Стеснительности как не бывало...

Быть алкоголичкой и потом спрашивать как бросить пить ))))

Это временный вариант. ;)Уверенность в себе помогает избавиться от стеснительности.

это не шест, это фонарь вообще то. на фото видно! и при чем тут это

Просто, не надо напрягать мозг....

Проработка эпизодов прошлого при помощи системы Турбо-Суслик — это процесс работы со своим подсознанием. Сам процесс довольно прост: зачитываете уже подготовленные для вас инструкции, каждая из которых направлена на проработку эпизодов прошлого по какой-то теме — например, по теме личных проблем (стеснительность, неуверенность, раздражительность и т.д.) или проблем в какой-то области, сфере жизни (отношения, деньги, работа и т.д.). Затем запускаете прочитанную инструкцию в работу специальной обозначенной в ней фразой — и ваше подсознание принимается за работу, а вы спокойно возвращаетесь к своим делам.Приступив к работе, подсознание находит абсолютно все заданные в инструкции эпизоды прошлого, в каком бы периоде вашей жизни они ни происходили (хоть в младенчестве), и производит их «очистку». Во-первых, с эпизодов снимается заряд — это своего рода «ментальная энергия», которая эмоционально окрашивает данные эпизоды, делает воспоминания о них неприятными или даже весьма болезненными. Помимо снятия «заряда» каждый прорабатываемый эпизод также очищается от любого связанного с ним ментального материала (решения, умозаключения, выводы, мнения, реакции, страхи, сомнения, запреты и т.д.), в результате чего не только сам эпизод очищается, но и устраняются все его последствия для вашей личности.«Очищается» — не значит, что эпизод из памяти исчезает. Помнить-то вы его вполне и будете, но эпизод этот станет никаким, абсолютно пустым, просто набором картинок из прошлого, не вызывающим в вас ничего неприятного и негативного, и никак больше не влияющим на вашу жизнь и вас самих.При работе с Турбо-Сусликом не нужно помнить или вспоминать эпизоды прошлого, которые следует проработать для избавления от стеснительности или любой другой актуальной для вас проблемы, поскольку работа идет не с памятью, а с подсознательной информацией. В вашем подсознании же сохранена информация об абсолютно каждом моменте вашей жизни.Проработать с помощью Турбо-Суслика можно любые эпизоды детства и даже младенчества. Это очень ценно в том плане, что ведь именно в детстве начинает формироваться большинство личностных проблем. У некоторых людей детство вообще было наполнено множеством психологически травмирующих ситуаций — и все эти ситуации можно «разрядить», полностью освободиться от их гнета и влияния на сегодняшнюю жизнь.Избавляясь от накопленных куч ментального хлама, можно вернуть не только осознанность и адекватное восприятие себя и жизни, но также восстановить большое количество энергии, которое прежде тратилось на нескончаемый внутренний диалог, всякие переживания, страхи, сомнения и прочую ерунду.Помимо этого, есть у Турбо-Суслика и другой большой плюс — не нужно прорабатывать каждый отдельный эпизод. Все схожие эпизоды прорабатываются, что называется, пачками. Так, при постановке задачи для подсознания проработать эпизоды, в которых вы испытывали стеснительность, — все такие эпизоды и будут захвачены в процессе проработки. При постановке задачи проработать эпизоды, в которых кто-то называл вас застенчивым, — абсолютно все подобные эпизоды будут проработаны. При этом не нужно как-то «перепроживать» любые прорабатываемые эпизоды, достаточно просто указать на них и дать команду подсознанию осуществить проработку. Такой подход значительно ускоряет получение результатов от проработок и приближение окончательной победы над стеснительностью или любой другой личной проблемой.И хотя система не предназначена для лечения заболеваний, психическое оздоровление, которое достигается путем работы с Турбо-Сусликом, как правило, положительно сказывается и на теле. Помимо в целом улучшения состояния и функционирования организма, могут полностью проходить и какие-то конкретные болячки.Самое главное — вы на самом деле можете ОЧЕНЬ СИЛЬНО ИЗМЕНИТЬСЯ, причем за довольно короткий промежуток времени. Вы можете начать полноценно жить, и только так, как вы сами хотите, стать настоящим хозяином своей жизни, а не быть чьей-то жертвой. С Турбо-Сусликом это АБСОЛЮТНО реально!Источник: http://iamnotshy.ru/prorabotka/#ixzz3KlI3rlZ7

в разных количествах наверное только

не не оригинально... оригинально если бы посоветовал сильно стесняться

Знаю.Я сама такая.Бойкая только на язык. А увижу ....и лишнее слово написать боюсь...ну как всегда....хочу испуг не показать и ретируюсь задом!

правда хочешь попробовать?

а для чего? ) раздеться до безобразия и ходить с серьгой вносу, разрисованная вся в тату?))

само сабой но просто надо не бояться потом над собой посмеяться вот и весь секрет

для храбрости на грудь принять.грамм 1оо. не больше

Как вариант)

А как же актеры, Аня?