С добрым утрицем
Ответственно заявляю, что это сложно, но возможно, обьясняю: Есть такой (с современного языка слэнга: Челендж) так вот этот челендж гласит, что проводя свою собственную без мотивации, а направленную на испытание можно так сказать силы воли в течение тридцати дней проводить интаксикацию себя и в том числе своего организма от: сладкого, мучного, социальных сетей, кофеина, жиров и долгосрочных или кратко срочных углеводов. Воот, на пять из всех честно говоря для успеха сам взялся и идёт тридцать седьмой день. Это так для справки, а пожелать хочу: успехов в начинаниях! Добрянского утрямба
держалась без сахара около 9 месяцев , только сухофрукты и фрукты , пришла как то в магазин вижу на витрине черный шоколад , думала захлебнусь слюной , теперь допускаю иногда зефир с курагой или мармелад
Не чаще раза в неделю
Если, касается жизни и смерти, то можно и отказаться)
Я не ем чистый сахар и мучное и ничего
Удивилась
Чему доброе утро
Такой силе воли
Не преувеличивай
легко ли мне исключить из рациона единственный действующий ещё на меня антидепрессант да ещё и периодически жизненно необходимый для меня продукт в виду диабета ? нуууу ....
Бывает и нет в доме сладкого и мучного,вот мармелад почти всегда есть,а остальное могу и не покупать,про сахар вообще забываю,не пользую, только для гостей))
Очень нелегко...И далеко не всегда получается...Хотя очень стараюсь...(диабет с 2008 года) А что, мармелад не настолько вреден ?
Где сахар искуственный все вредно, увы(
Что значит искуственный ? Свекольный не искуственный ? Не вреден ?)
Вреден, у нас в городе сахареый.. И технология известна...не задумывались, почему сейчас пчел не подкармливают сахаром и насекомые на него не летят?
Я уже и не помню когда последний раз сахар использовал если честно, хотя если в покупаемых продуктах он есть избегать такого не стану намеренно
Ну это нужно исключить практически все..... Сахар есть во всем... В колбасе, в кетчупе, и т..д другой вопрос о природном.. Который в овощах, фруктах..
Зачем мне это? Лишнего веса у меня нет. Здоровье отличное. А сладкое полезно для работы мозга. Без сладкого и энергии не будет.
Врач просмотрел анализы у старушки:"Хорошо! Сахара в крови у Вас нет!" - "Сынок, при моей то пенсии откуда сахару взяться.."
нет, это очень сложная задача! Особенно, если нужно исключить все виды сахара! Хорошо что мне это не нужно пока что))
Просто я знакома с технологией производства, немного)
немного это насколько? От этого зависит уровень моей мотивации выяснить адрес места жительства, найти ваше производство и путем шантажа/угроз получить сахарочек! Я же не сказал ничего лишнего, да?
Тю) Такой сахар везде в доступе, мешками))
нет, мне нужно в конфетах и желательно дешево или бесплатно!
нет, мне нужно хорошее! Я же шантажом и угрозами буду платить!))
лишь бы что то исключить, одни сахар не едят, другие мясо, третьи ваще нефига не едят, и че вам нормально не живется?)
сахар не ем уже очень давно. Но от конфеток не отказываюсь. Я не могу устоять против зефира и мармелада.
Фиг с ним.) Нужно добавить радости в жизнь.
Легко, периодически убираю углеводы вообще под 0(за исключением богатых клетчаткой зеленых овощей)
Нелегко, сравнимо наверное с отказом от самого сильного наркотика. Я даже чувствовала себя плохо.
Просто заменить на финики, орехи, мед, фрукты) и рацион обогатить)
Но я раньше употребляла чай и кофе с двумя ложками сахара . Поверьте ...перейти на чай без сахара для меня было сравнимо с отказом от зависимости. Так и хотелось очень сильно сладкий вкус именно чая.
Ну я шоколады, лимонады исключил, а вот остальное не сладкое я имею в виду, не стал заморачиваться,
Не задумывался , но ни в первое ни во второе обычно не добавляю , наверно легко
Очень тяжело. Сколько не пытаюсь перейти на одну ложечку сахара в чай по привычке всегда две.
Я второй месяц уже вообще без него) финики, сухофрукты, фрукты, орехи)
Буду пытаться исключить. Хотя вес нормальный и живота нет.
Нет...очень сложно, если честно...мне 28 лет и я до сих пор ем пирожные и конфеты, очень люблю их
Это из-за диенты? Или есть какие-либо другие причины?
Папе нельзя я, как группа поддержки)
Ой...это так мило...горжусь вами.
Ой! Надо же) Кстати, было несложно)
Эх, а мне бы было сложно, даже ради поддержки.
Это ещё зачем? Не вижу смысла. Скорее, наоборот. Сахар так же необходим организму, как и соль.
Не знаю. У нас сахар, как сахар.
Муравьи на него ползут и пчелки летят?)
Ни за что! Даже если начнётся сахарный диабет, умру с вафлей во рту! (не подумайте превратно).
Не возможно! Ибо сахар это продукт как компанент содержится во всех других,кроме Сала.
