Дамы, хотите иметь красивую попку? Вот вам упражнение на долгие годы: https://www.instagram.com/p/BA0zEvuQjfu/?taken-by=mrsteelmuscle

У тебя то есть! А у 99% нет)))

ну тогда когда будет возможность на компьютере)))

ага))) реалььно хорошее упражнение

У бедра оказывается тоже есть бицепс!))))

да ладно, это просто смайл с такими же бицепсами, как у тебя

Да я знаю, это я просто в дополнение сказал)))

Ягодица это как плечо, задняя часть бедра это как бицепс, а передняя это квадрицепс - аналог трицепса)))

а ведь похоже))) по анатомии тебе