Как часто вы занимаетесь физическими упражнениями?

Да что продолжать? не, вы не подумайте я не профессионально, я так для себя уже лет 5-6, спортзал, с весны по осень бег, турнички, летом еще и плаванье, короче физ упражнений хватает, по мимо дружеских периодических спарингов поборьбе и иногда боксу!) а пока просто тренажерка, жду когда уже потеплеет!Круто когда кровь кипит в жилах, жаль что люди видят удовольствие совсем в противоположных вещах)

вы молодцы)) вы уже привыкли к таким насыщенным дням)) а кто то не может заставить себя заняться спортом. обленились почти все(( 50 процентов живут ЗОЖ, 50 процентов всякой дрянью(

честно говоря, начиналось, это не с ленью конечно же, но как минимум с неохоткой, но тем не менее главное начать, а там оглянуться не успеете как затянет, в хорошем смысле конечно же)

у меня жуткая лень. вы не представляете.. мотиватора даже нет.. не могу начать с хорошего:)) а знаю надо

ну скажу так, когда действительно захотите, все получится!) Желаю вам успехов во всех начинаниях!

спасибо Александр! а вам бодрости духа:)

А поход на кухню!!! Это же ваще!!!))))))))))

это вообще трудно.. доползти до кухни и сделать бутер. а потом на улице на пробежку. сжигать бутер:))

Нет,пробежка не нужна! Если совсем плохо и нужно срочно худеть,то три перехода в метро в час пик! Экстрим,но помогает реально!))

я тут с коллегами говорим иногда.. я тут знаете ли самый молодой.. ну и суммируя слышанное.. могу сказать что перспективки без зарядки плачевные))).. добрый доктор Айболит - лечит пальцем простатит)))